除湿气的中药，祛除体内湿气的中药材

1，祛除体内湿气的中药材

芳香类的中药，藿香佩兰砂仁苍术等等

薏米粥天天喝

你可以试一试德甫的湜情愺茶。之前我一个妹妹也是湿气重，跟你情况差不多，调理了大半年好了一点点吧，不过湿气这东西就是出生就有的，一般很难调理。建议想要好的话建议长期调理。不然没有效果的哦

红小豆，薏米

食疗是红豆煮薏米，中药是陈皮煮水

祛除体内湿气的中药材

2，什么中药去除体内湿气

建议食疗，可以多吃些利湿健脾的食物，如：赤小豆、薏米、绿豆、冬瓜、山药、海带等，也可以喝稀健薏米红豆茶。

陈皮薏米一起煮粥

陈皮，泡到香气出来就喝，因为就是用这股香气把体内湿气散掉。另外，超市里卖的薏苡仁、茯苓之类的也可以用来煮粥吃，这是从小便把湿气出去。同时，配合针灸火罐和运动，可以把湿气从汗液排出去。

红豆薏米水去除湿气效果好

什么中药去除体内湿气

3，哪些中药可以除体内湿气

您好，湿气多由脾气虚弱，脾不运化水湿所致，湿气重浊，其性粘腻，所以湿气导致的疾病大多病程长。建议您除了服用中药外，平时生活中可以服用一些健脾除湿的药食两用的东西，比如山药，薏米，红豆等。

足贴呢就有排出湿气的效果，主要有以下功能　　1、排毒美容、养颜美体、促进新陈代谢、增强免疫功能;　　2、促进睡眠、舒缓疲劳、改善便秘、口臭及腹胀现象;　　3、清除体内杂质、净化血液、改善色斑、痤疮、足臭;　　4、祛除体内湿气，足底或关节部位的压力迅速减轻;　　5、活化细胞，肌肤重现健康亮泽状态，延缓衰老;　　6、平衡人体脏器功能，改善亚健康。若对足贴感兴趣的话，可以加我昵称。

建议食疗，可以多吃些利湿健脾的食物，如：赤小豆、薏米、绿豆、冬瓜、山药、海带等，也可以喝稀健薏米红豆茶。

哪些中药可以除体内湿气