在中国，抓饭已经成为新疆的特色美食,先把鸡肉清理干净，切成手掌大小的块,手抓饭的正宗做法其实很简单,因为素菜抓饭里没有肉，解决了女性经常担心的油腻问题，而且素菜抓饭配配菜很甜很好吃,抓饭，又名手抓饭，是中亚的传统美食,印度手抓饭,抓饭种类很多，有:鸡肉抓饭，羊腿抓饭，什锦抓饭，肉末。
印度手抓饭。先把鸡肉清理干净，切成手掌大小的块。然后将鸡肉腌料中列出的所有材料搅拌成糊状。倒入鸡肉 block，拌匀腌制至少3小时，一晚更好。做米饭，先将巴斯马蒂香米洗净，用清水浸泡20分钟，沥干备用。在一个干净的锅里加入4-5杯水，加入大米香料下面列出的所有材料煮沸。倒入沥干的米粒，煮4-5分钟，直到米饭差不多半熟。沥干水分，放在一边。用微波炉加热半杯牛奶加1/4杯水或在炉子上煮沸，加入藏红花备用。
抓饭，又名手抓饭，是中亚的传统美食。在中国，抓饭已经成为新疆的特色美食。抓饭种类很多，有:鸡肉 抓饭，羊腿抓饭，什锦抓饭，肉末。因为素菜抓饭里没有肉，解决了女性经常担心的油腻问题，而且素菜抓饭配配菜很甜很好吃。不管是哪一种抓饭，洋葱都是不可或缺的一部分。
3、手 抓饭作为新疆的一道代表性美食,应该怎么做?需要准备哪些材料呢...hand 抓饭是新疆著名的美食之一。它的主要原料是大米、羊肉和葡萄干，手抓饭的正宗做法其实很简单。只要所有的资料都准备好了，按照步骤来做，每个人都可以学会，你知道羊肉怎么做，怎么做才好吃吗？那我们来看看。方法以大米400克、羊肋排肉250克、葡萄干80克为主料。
