苹果肉质软糯，果皮坚韧，增加了口感的多样性,苹果中的果胶可以吸收细菌和毒素,蒸苹果有止泻解毒作用，煮锅的苹果更易消化,4、这个苹果汤也可以不用枸杞做，主要是为了拍照，如果汤的颜色太单调,苹果甜汤的配料苹果1冰糖2少量冷水苹果甜汤的步骤1苹果切块,苹果甜汤的烹饪技巧做甜汤的时候，就去做自己的事吧。
约30颗小红枣/约-0/3颗冰糖/约20颗枸杞/15颗红糖|瘦身霜苹果汤的做法(电饭煲版)苹果洗红枣-0当冰糖融化后，搅拌一下，加入红枣，即可切丁，枣的香味会更浓。最后加苹果，有条件的话加点枸杞和蜂蜜，第一次按粥键煮25 ~ 30分钟左右。
苹果甜汤的配料苹果1冰糖2少量冷水苹果甜汤的步骤1 苹果切块。中间的核要去掉，皮可以去掉。第二步剪一个苹果用了三分多钟。步骤3苹果 冷水。这个16厘米的小奶壶刚好能盛一壶水。第四步:首先，将中、大的水烧开。水开了，汩汩作响。加入冰糖。我在这个重量上加了两个小把手。根据自己对甜度的要求，适当调整。盖上盖子，小火慢煮。咕鲁。第八步需要20分钟。你可以自己试试糖的甜和苹果的软，就可以出锅了。第九步早上来一碗，真的感觉超级幸福。苹果肉质软糯，果皮坚韧，增加了口感的多样性。糖水暖胃暖心。苹果甜汤的烹饪技巧做甜汤的时候，就去做自己的事吧。甜汤好了，早餐就好了。利用穿插的时间效率很高。
主料苹果500g辅料蜂蜜适量枸杞适量第一步。枸杞用水浸泡几分钟，洗净备用。2.准备好-0。3.把苹果坏的部分切掉，去核，不要剥，把苹果切成大方块。4.取一个煮锅，放苹果进去，倒入适量的水。注:500g 苹果约500ml水。5.大火煮开，转小火煮25分钟。注意:如果怕酸，可以加点白糖或者冰糖，用苹果煮。6.最后倒入枸杞，煮开就可以享用了。注意:蜂蜜也可以调得更好吃。技巧一:如果怕酸，可以加点白糖或者冰糖，用苹果煮。2，也可以调节。蜂蜜味道更好。3.枸杞不能泡太久，也不能过早下锅煮。会无味的。4、这个苹果汤也可以不用枸杞做，主要是为了拍照，如果汤的颜色太单调。
4、煮 苹果的做法与功效蒸苹果有止泻解毒作用，煮锅的苹果更易消化。苹果中的果胶可以吸收细菌和毒素，经过蒸煮后，果胶可以更好地发挥作用。
