思绪混乱，思绪极度混乱我该怎么办

1，思绪极度混乱我该怎么办

冷静，先不要去想了，放下去做别的事。等你冷静下来回头再想，这样会比较好点

思绪极度混乱我该怎么办

2，思绪混乱怎么办

慢慢想就好拉有的时候想的事情多了，和别人说说就好了呵呵，表混乱撒

我看也是！呵呵！

思绪混乱是因为你想得太多，你的顾虑太多。你可以外出散散心，也可以找个要好的朋友和他倾诉一下！

思绪混乱怎么办

3，思绪很混乱怎么办

学会调整自己的心态.冷静下来,想想,尽量放轻松,不要想太多.思绪混乱,整理思绪是很重要的.想想自己为什么会思绪混乱,顺着一条线索去整顿,把问题解决了,回过头来,思绪自然就不会那么混乱了

竟量使自己冷静。实在不行。就去听听音乐。玩某种游戏。把所有的事抛到脑后。

听些轻松愉快的歌,去做剧烈运动(不能剧烈运动的别做)

什么都不要想，听听音乐，要不就跑跑步

放松心情就可以了，不要老是想着那些事。

早一个安静地地方坐下来好好想想…

思绪很混乱怎么办

4，思绪好混乱我该怎么办

明显他是在玩你。人在孤单寂寞的时候是经不起别人热情关心呵护的诱惑，尤其是女人。我建议你找一个男朋友.他竟然已经结婚了，你何必还要纠缠他。不好听的意味着你是小三。小三意味着是他的情人。瞒着自己的老婆在外面找的小情人。。没名没份，失去的是你的时间，青春，等时间一长他终究会抛弃你的。（因为任何事情是纸包不住火的）你甘愿这样? 很多男人都会玩这样的伎两。尤其是已婚男士，刚开始会甜言密语想方设法，关怀无微不至。因为女人都是感性的动物抗不住这样的诱惑，但是你一定要清醒他的状况，背景。不然后悔的都是自己，最傻的是那些还自以为爱情我甘愿付出，不停给自己找借口的女人。谁不知道这是一个圈套。。这些都是你的错。你害怕孤单害怕寂寞，害怕失去他对你的好，对你的牵挂，对你的呵护。好女人都会清楚知道自己想要什么样的生活。。。而不是把自己的生活复杂化~简简单单才是美~

你是小三你很贱男人射你把你搞大肚子你就更像小三了

你完了结过婚的男人永远不能碰输的永远是你自己到最后，你等着看吧你这样也叫自我保护意识强？别笑死人了，都和人发生关系了，还强？哈哈笑死我了他说你是调剂没错，二奶当然只是个他的生活调剂了你在做小三呢，呵呵知不知道