喝中药可以起到一定的作用减肥,只有少吃多运动才能健康减肥,一般来说减肥早上经常吃药，因为当天的食物还没有开始吃,Think减肥不要靠那些东西刮痧抽脂减肥Tea减肥Medicine减肥Capsule减肥,服用减肥药物可以抑制食欲，让你白天少吃东西，达到减肥的目的。
Think 减肥不要靠那些东西刮痧抽脂减肥Tea减肥Medicine减肥Capsule减肥。比如内分泌失调、精神亢奋、睡眠障碍、食欲抑制、精神恍惚、便秘、痘痘和斑等等。吃的热量比消耗的少，加上运动能力更强减肥。有氧和无氧运动每天穿插一小时，如快跑5分钟，快走10分钟。或者在家狂舞一个小时，用一种让你大汗淋漓的方式随便跳。早餐吃好，中餐适量，晚餐少吃，晚上8点以后除了水不吃任何东西。减肥你只能勤奋，不能贪婪。肉不是一天长出来的，要慢慢减。身体健康才是王道，保持身体健康才是正道。减肥没有捷径，只有:闭嘴，迈开腿！只有少吃多运动才能健康减肥。而且一定要坚持！平时多注意腹部，按摩腹部，练习腹式呼吸。
喝中药可以起到一定的作用减肥。对于肥胖，中医主要通过口服一些健脾利湿、化痰清热的药物来治疗。中药，如陈皮、山楂、决明子、荷叶、藿香、虎杖等。，都有不错的效果。中医减肥，最好配合饮食调整，平时少吃油腻和高热量的食物。现在适当的体育锻炼，每天至少两个小时的锻炼可以更好的达到减肥的效果。
3、肥胖患者的 减肥要在什么时候 吃药效果最好呢?一般来说减肥早上经常吃药，因为当天的食物还没有开始吃。服用减肥药物可以抑制食欲，让你白天少吃东西，达到减肥的目的，而且因为一般减肥药也是一天之内有效果，所以必须每天服用。如果晚上吃，第二天就要很久，如果不行，你的胃口就很难控制，导致减肥失败。建议你咨询相关医院的医生。
