还有一种可能是孕妇得到的营养少，身体没有足够的营养给宝宝，或者有些孕妇饮食非常油腻，所以整个奶水也会显得很瘦,任何时候，母乳的营养都比奶粉高很多,鲫鱼汤也是很好的喂奶食品,如果奶水是因为一些不良情绪或者身体变化而少见，那么建议,这个时候你可以了解一下奶水是否有营养,每个妈妈奶水的情况可能不一样,其实继续吸出来的奶水营养非常丰富,有的人自己找奶水瘦，可能属于前奶。
导致失奶的原因有很多，如哺乳方法不当，马宝心情不好，但过于劳累，可能哺乳时间短，或食用了能引起失奶的食物或药物(如麦芽、老母鸡、韭菜、桂阳的啤酒虾、雌激素高的食物等。)，这些都会让母乳越来越少。有的马宝认为服用一些催乳药物会使/1233因此，需要先找出你缺乳的原因，然后根据情况使用相应的催乳措施来解决问题。建议请当地专业正规的催乳师帮忙指导母乳喂养。任何时候，母乳的营养都比奶粉高很多。母乳的营养成分有400多种，而牛奶只有100多种。
2、母乳 奶水稀是怎么回事有的人自己找奶水瘦，可能属于前奶。一般是前两分钟出来的，这个时间含水量会偏高，这样看起来更清晰，其实继续吸出来的奶水营养非常丰富。还有一种可能是孕妇得到的营养少，身体没有足够的营养给宝宝，或者有些孕妇饮食非常油腻，所以整个奶水也会显得很瘦，每个妈妈奶水的情况可能不一样。这个时候你可以了解一下奶水是否有营养，如果比较新，但是营养丰富，可以承担宝宝成长的重任。如果奶水是因为一些不良情绪或者身体变化而少见，那么建议，哺乳期的妈妈要注意饮食。平时可以多吃含高蛋白的肉，多喝各种骨头做的汤，鲫鱼汤也是很好的喂奶食品。此外，他们应该多吃水果和蔬菜，以满足自己和宝宝的生长需求。
