野黑枸杞能滋补养生，补肾明目，适用于腰腿酸痛，头晕目眩，目眩等,变质的黑枸杞不仅没有抗氧化作用，还会损害身体健康,但黑色枸杞如果储存不当，几周或几个月后就会变质，变得不能食用,女性长期喝黑的作用枸杞IV,喝黑枸杞对女性的长期影响,等5分钟左右水清了再喝，然后吃黑的枸杞。
1、直接咀嚼:会有淡淡的甜味感，像你平时吃的葡萄干。2.用水浸泡，用冷水或温水饮用。等5分钟左右水清了再喝，然后吃黑的枸杞。也可以根据个人口味喜好加入蜂蜜。3.泡酒:可以马上喝，也可以储存后再喝。一般半个月到一个月为宜。4.煮汤。用榛子煮食，能补肾益精，养肝明目；乌果煮蛋枸杞能滋补肝肾，益精血，补益气血。适用于神经衰弱、贫血、慢性肝炎、视力减退等症(做法:枸杞洗控燥。将鸡蛋壳洗净，擦干水分枸杞，将鸡蛋一起放入锅中，加入适量的水，在火上煮10分钟，取出鸡蛋壳，放入锅中，煮一会儿后即可食用)；皮蛋枸杞冻豆腐汤可以清热健胃，养肝明目，宽中益气(做法:皮蛋去皮，切成花瓣。豆腐冻融，花生切块，热油锅炸熟，捞出，搓皮，松子热油锅炸熟，捞出。锅中加入猪骨汤，放入皮蛋、冻豆腐、枸杞，加入味精，加盐煮10分钟，撒上花生、松子、香菜。
black 枸杞在正确的保存方法下可以保存1-2年左右。如果保存在阴凉干燥处，不加防腐剂，可保存1年；如经工业加工保存，保存时间为2年。但黑色枸杞如果储存不当，几周或几个月后就会变质，变得不能食用。黑枸杞如果放久了，不变质是可以食用的，但是会降低药效。如果有霉变、虫蛀等变质问题，建议不要食用。变质的黑枸杞不仅没有抗氧化作用，还会损害身体健康。
女性长期喝黑的作用枸杞 IV。预防皱纹。花青素一直有“口服护肤品”之称，而野生黑枸杞是所有成分和药物中最大的花青素成分。经常服用含有花青素成分的色彩鲜艳的食材，可以防止面部皱纹提前转化为自然界最有效的抗氧化物质。Wild 枸杞是目前最纯天然、最有效的抗衰老食品，被很多女士称为“女士最佳产品”。喝黑枸杞对女性的长期影响。第五，滋补养生。野黑枸杞能滋补养生，补肾明目，适用于腰腿酸痛，头晕目眩，目眩等。女性长期使用野黑枸杞可改善心热、心脏病、月经不调、闭经等。
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