多次少量饮水可以促进肠道蠕动，缓解宝宝的情况积食；二、宝宝出现积食注意宝宝的饮食，尽量少吃多餐，吃好消化的食物，尽量少吃高蛋白食物，有助于缓解宝宝的积食情况；三,积食，孩子最好适量运动，吃一些清淡的食物,另外，宝宝积食可以口服药物治疗，如小儿化石丸、益生菌等，都有助于缓解宝宝积食的情况,婴幼儿的自律能力不强,有时候宝宝积食跟食物过敏有关系,孩子积食怎么办。
婴幼儿的自律能力不强。他们一旦看到自己喜欢的食物，就会很难控制自己，所以容易出现积食的情况。俗话说“要孩子平安，就得饥寒交迫”，也就是说孩子不要暴饮暴食，不要穿太多的衣服，这样可以在一定程度上减少生病的几率。积食中的孩子往往会出现一系列消化不良的症状，如厌食、食欲不振、胃部不适、腹胀等。有的孩子还有口臭，睡眠不安，手脚发热，心脏发热。因为积食引起的一系列不适症状，孩子会不明原因的哭闹，影响睡眠质量。孩子积食怎么办？1.如果孩子经常有积食，可以在饭后轻轻散步，促进体内消化。2.适当的按摩也能在一定程度上缓解积食的症状，按摩时要控制好力度。3.积食的孩子可以在中医的指导下服用中药缓解症状。常用药物有大黄、黄连、茯苓、枳实等。
宝宝出现积食注意以下几点:第一，如果宝宝已经添加辅食六个月以上，要适当给宝宝补充水分。多次少量饮水可以促进肠道蠕动，缓解宝宝的情况积食；二、宝宝出现积食注意宝宝的饮食，尽量少吃多餐，吃好消化的食物，尽量少吃高蛋白食物，有助于缓解宝宝的积食情况；三。以肚脐为中心顺时针抚摸宝宝，每天按摩2-3次，每次5-10分钟，根据孩子的耐受程度调整时间。抚触有助于促进肠道蠕动，缓解宝宝积食的状况。另外，宝宝积食可以口服药物治疗，如小儿化石丸、益生菌等，都有助于缓解宝宝积食的情况。有时候宝宝积食跟食物过敏有关系。注意孩子的饮食，必要时进行调整。
3、宝宝 积食了,要如何处理?积食，孩子最好适量运动，吃一些清淡的食物。这是治疗这种疾病的方法，糖炒山楂有清肺消食的作用，特别是对吃肉过多引起的人积食。做法:取适量红糖，如果宝宝有发热症状，可以用白糖或者冰糖，用锅小火煸炒。为防止烧焦，可加入少量水，加入适量去核山楂，翻炒五至六分钟，直至闻到酸甜味，让你的孩子每顿饭后吃一点。山药粥具有调理脾胃、滋阴养液的作用，适用于小儿积食 09，味道不好，体重下降，面黄肌瘦。做法:取干山药片100克，大米或黄米100克，玉米100克，糖适量，将大米洗净，与山药片一起碾入锅中，加入适量清水，煮成粥，或者大一点的孩子可以服用山楂丸。
