食用时，将蜂蜜涂抹在面包、馒头上，或加入蜂蜜加热豆浆、牛奶，调和后一起饮用,8.倒入少许柠檬泡蜂蜜9,也可以将蜂蜜拌在凉菜里或加入矿泉水或纯净水饮用，既美味又营养,蜂蜜最好用40℃以下的温水或冷水稀释，尤其是炎热的夏天，用冷水喝蜂蜜，可以解暑，是很好的清凉保健饮品。
蜂蜜最好用40℃以下的温水或冷水稀释，尤其是炎热的夏天，用冷水喝蜂蜜，可以解暑，是很好的清凉保健饮品。食用时，将蜂蜜涂抹在面包、馒头上，或加入蜂蜜加热豆浆、牛奶，调和后一起饮用。也可以将蜂蜜拌在凉菜里或加入矿泉水或纯净水饮用，既美味又营养。一般情况下，新鲜成熟的蜂蜜可以不加热服用，使蜂蜜的营养成分得以保存不被破坏，从而发挥其应有的医疗保健作用。
1。准备柠檬。2.将柠檬用水打湿，表面抹一层盐，轻轻揉一会儿，用清水冲洗干净。3.切掉柠檬的两端，然后切成薄片。4.放入干净的玻璃瓶或者一层柠檬一层柠檬的密封瓶蜂蜜。5.将所有切好的柠檬片浸入中。在冰箱中储存约1周。7.用筷子取2片柠檬，无水无油，放入茶壶中。8.倒入少许柠檬泡蜂蜜9。倒入凉开水。10.搅拌均匀。11.倒入杯中饮用。12.剩下的柠檬蜂蜜需要放冰箱保存。参考:http://www.haodou.com/recipe(礼物。
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