琢磨半天怎么吃,诶,小米蒸南瓜即保持南瓜的原形,味道还与从不同。给你一块南瓜,你首先想到怎么吃,老南瓜金黄像温玉,我们叫“玉瓜”,信阳都这样叫,我们煮南瓜,后来的蒸南瓜,从不去皮,“南瓜越老越值钱”,老南瓜才是南瓜一生的巅峰,营养长足了,好吃非常,甜中透鲜,清爽脱俗。
1、南瓜怎么做比较好吃?
你好、很高兴回答你的问题。南瓜又名倭瓜、维生素A的含量胜过绿色蔬菜、被称为“最佳美容食品”,南瓜不可生食、一般去皮、去瓤后用来蒸食或煮食、南瓜皮营养价值较高、所以最好带皮食用。干煸南瓜条原料:南瓜500克、猪肉50克、芽菜25克,调料:葱花5克、精盐1/2大匙、味精、绍酒各1小匙、白糖、香油各1/2小匙、淀粉、色拉油各3大匙。
做法:1.将南瓜洗净、切成5厘米长条、再放入沸水中烫至三分熟、捞出沥干、裹匀淀粉、猪肉洗净、切成细末、芽菜洗净备用,2.坐锅点火、加油烧至七成热、下入南瓜条炸至外皮酥脆、捞出沥油待用。3.锅中留少许底油烧热、先下入肉末煸干水分、再烹入绍酒、放入芽菜、葱花、南瓜条炒匀、然后加入精盐、白糖、味精、用小火煸炒5分钟入味、再淋入香油、出锅装盘即可,
2、南瓜要怎么做才好吃?
南瓜要怎么做才好吃?给你一块南瓜,你首先想到怎么吃?一定是蒸一蒸或者煮小米粥。现在市丰富异常,不出国门就能吃到异国美食,即远有近的地球村,相互贸易的渗透,受益最大的当然是百姓,足不出户了解整个地球村的新闻趣事,超市走一走趟,异国的果蔬搬运到家,人们的幸福值是噌噌往长蹿,这不今天买回一只新西兰板粟小南瓜,外形特别精致好看,真不忍心破坏它。
琢磨半天怎么吃,诶,小米蒸南瓜即保持南瓜的原形,味道还与从不同,果不其然,从图中大家都能看到有葡萄干、枸杞、黄小米,看着都有食欲,品一口足够你回味无穷,希望你也会喜欢。食材:板栗小南瓜1只、葡萄干3克、枸杞3克、冰糖2颗做法:1.准备葡萄干、枸杞3克左右,冰糖2块(南瓜、葡萄干自带甜味,冰糖不宜放太多)、葡萄干和枸杞应提前30分钟用水泡上,
2.新西兰板栗小南瓜一个,是不是非常精致。上笼蒸去皮也可以不去皮也行,我觉得垫牙就把皮去掉啦,吃起来还不费时间,将南瓜的端切开一口,做盖子用。南瓜籽掏出,清理干净,成一翁形,3.榆林小米10克,淘洗两遍,用凉水浸泡一夜,泡发备用。(小米也分为几个品种,有的用来做蒸饭非常的香,有的小米用来熬粥非常的美味,所以选购小米的时候要问清楚了)4.将泡好的小米冲洗两遍,控干水分,然后将洗好的枸杞和葡萄干加入碗内搅拌均匀,再放入两颗冰糖,
5.把处理好的南瓜翁放入盘中,小米倒入翁内,加入适量清水,没过小米即可。6.起锅加水,将装有南瓜的盘子放入锅内,盖上锅盖大火烧开,然后改为中小火慢蒸50分钟即可出锅,不管是哪个品种的小米,用来蒸饭都是不太容易蒸熟的,所以小米一定要提前浸泡,使之吸足水分,蒸小米的时候也要添加一定量的水,这样蒸出的小米才能软糯鲜香,不然的话蒸出的小米发硬甚至是不熟,就麻烦了,南瓜出锅之后,在小米上撒上一层蜂蜜,吃起来会更加美味。
3、南瓜怎么做孩子才爱吃?
秋天到了,南瓜也到了收获的季节,南瓜富含维生素、氨基酸、胡萝卜素,帮助宝宝改善秋燥症状,增强免疫力,营养美味,鲜艳的颜色也会令宝宝胃口大开,是孩子食材的上乘之选!接下来就奉上几个实用的南瓜食谱吧!南瓜卤面原料:南瓜、油菜、儿童面条做法:1、南瓜去皮去瓤、蒸熟切成丁,油菜洗净,将南瓜丁和油菜用开水焯熟;2、将油菜切成碎末与南瓜丁一起炒,在南瓜油菜卤放入少许水淀粉,将其煮成糊状;3、将儿童细面条煮熟,拌入南瓜丁和油菜末卤,加入少量儿童酱油即可食用。
营养要点:南瓜富含粗纤维,可以避免宝宝便秘,贴心提示:淀粉可以选择红薯或者土豆淀粉,以藕粉代替也是不错的选择。南瓜豆角炖肉原料:南瓜、豆角、猪里脊肉做法:1、将南瓜去皮、去瓤蒸熟切成丁;2、将豆角洗净,切成小丁块;3、将南瓜丁和豆角用开水焯熟;4、将猪里脊肉洗净,切成小丁;5、将南瓜丁、豆角块和猪里脊肉丁一起放入锅中,加少许植物油、葱花、稍加煸炒,加水,大火煮开后,小火慢炖30分钟即可。