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月子里能吃什么，坐月子都能吃什么

来源：整理时间：2023-03-18 18:38:21 编辑：好学习手机版

本文目录一览

1，坐月子都能吃什么
2，坐月子能吃哪些食物
3，坐月子期间可以吃些什么
4，坐月子可以吃什么东西

1，坐月子都能吃什么

多吃海鲜，可以喝蜂蜜水，不能吃菜。不能吃冷的东西

胡罗卜

坐月子都能吃什么

2，坐月子能吃哪些食物

少盐，忌吃辛辣，不吃硬的。多吃炖菜哦

多吃鸡蛋，猪蹄汤，鲫鱼汤，不要吃冷，硬的食物。

多吃鸡蛋，猪蹄汤，鲫鱼汤，不要吃冷，硬的食物。

坐月子的時候可以吃一些雞蛋，肉類或者豬蹄之類的補的食物，不要吃辛辣和冰冷的食物。

吃些清淡有营养的，不能吃凉的和硬的就行．多喝点汤．

坐月子能吃哪些食物

3，坐月子期间可以吃些什么

一般和家人正常饮食就行，多吃点鸡蛋，蔬菜水果，多吃点排骨，这样奶水会多些。不吃韭菜麦芽。

什么都不能吃，就只能吃饭菜菜还只放盐！

不要吃凉性的，冷的食物，多吃水果蔬菜，或是肉类，鱼类

误食生冷辛辣，易过敏！难消化，易腹泻的其他注意清淡为主，蛋类、下奶的都可以的！

吃对身体最有营养和滋补的呗！

坐月子期间可以吃些什么

4，坐月子可以吃什么东西

只要辣的凉的不可以吃外其它的都可以吃！！！！

刚开始的时候吃小米粥，红糖还有鸡蛋，多多喝下奶汤，过几天要吃些粥，适量的蔬菜，要烂烂的，而且盐要控制。

月子期间可以喝小米粥，吃猪蹄黄豆汤，鲫鱼汤，排骨汤这些有营养的又下奶的汤水，也要多吃新鲜的水果和菜的，防止便秘

刚生下宝宝那几天要吃小米粥的，这样有利于消化，出院后就可以慢慢吃猪蹄汤，鲫鱼汤之类下奶的

月子期间可以喝小米粥，吃猪蹄黄豆汤，鲫鱼汤，排骨汤这些有营养的又下奶的汤水，也要多吃新鲜的水果和菜的，防止便秘

文章TAG：月子子里能吃什么月子里能吃什么

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