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你是在跟道长彭祖九石养生龚练功吗？第一式气运全身，摩空海，第二式青龙舒肢，第三式风荡柳，第四式鹤饮有脉水，第五式抱月，圣人起于第六式龙搅漩涡，金龟入水，第七式鹤展翼，第八式鹤翻江，第九式龙盘柱。仙女多久能学会洗脸？其实他有三到五天的时间去学，他会学，但重要的是练习。如果学完之后他还没有，试着每天花一个小时练习。一个月后，我想我会记得差不多了。
Legend，彭祖活到767岁，他依然没有衰老的迹象，也不聋不瞎，不驼背，腰腿不疼。商朝君主派了一个抽签的姑娘来问彭祖长寿的秘诀，彭祖回答:“要想升天，就要用仙丹。其次，养神服草药，可以延年益寿。”蔡女又问他的身世。彭祖她叹了口气说:“我生在腹中，三岁丧母，战乱中在西域生活了几百年。”又说:“他一生丧妻四十九，生子五十四，多有忧患。”谁知70年后，有人发现他还在流沙国玩到800多岁。彭祖为什么能活八百多岁，葬在彭村？还有一个有趣的神话传说。当时有个女人叫菜女，也是个开悟的人，知道养生的方法。虽然她已经260或70岁了，但她看起来仍然像四五十岁的人。王上邀请她到宫里，并专门建造了一个用黄金和玉石装饰的子格华屋，供菜女居住。商纣王见彭祖不肯传道，便派菜女，希望能从中得到一二。挑个女的大便求教彭祖延年益寿的方法。
3、 彭祖道长寿四术是哪四术?说到彭祖四大长寿之术，就不得不说梁静博士一路践行推广彭祖长寿，为推广彭祖长寿养生文化做了很多工作。所以关于彭祖这是四大长寿之术的问题其实很简单:首先有彭祖食疗，彭祖内丹术，然后是，彭祖辟谷，还有，另外推荐给你，如果你真的想学彭祖四术，四川彭山的梁静道士彭祖的家乡很不错，知识系统，教学经验丰富。
