薏苡仁能刺激子宫平滑肌，促进子宫收缩，故有可能导致流产，孕妇慎用薏米绿豆薏米水的正确做法:\r\一、原料:薏苡仁，绿豆(所用比例约为2:1),薏米，绿豆，米饭可以一起煮，如下:\n主料:薏米30g，绿豆50g，米饭40g\n辅料:\n\n步骤2:准备好薏米,绿豆和薏米可以一起煮。
绿豆和薏米可以一起煮。绿豆具有清热解毒、解暑利尿、通淋的作用；和薏米具有利尿通淋、祛风除湿的功效。
薏米，绿豆，米饭可以一起煮，如下:\n主料:薏米30g，绿豆50g，米饭40g \n辅料:\ n \ n步骤2:准备好薏米。\ n \ n \步骤3:准备米饭。\ n \ n \步骤4:10分钟后清洗。\ n \ n \第五步:淘米。\ n \ n \第六步:倒入电饭锅。\ n \ n \第7步:薏米 Wash。\ n \ n \第八步:倒入电饭锅。\ n \ n \第九步:倒入适量的水。\ n \ n \第10步:只需按下粥即可换灯。\ n \ n \步骤11:成品
1。寒性体质的人不适合喝酒。比如四肢冰凉、腹胀、腹泻、便溏的人，就不适合喝太多的汤。吃绿豆会加重症状，引发其他疾病。2.老人、小孩、体质弱的人都不适合喝。因为绿豆中蛋白质的含量比鸡肉中多，大分子蛋白质需要在酶的作用下转化成小肽和氨基酸才能被人体吸收。这类人胃肠消化功能差，短时间内难以消化绿豆蛋白质，消化不良容易引起腹泻。3.正在服用各种药物的人不适合饮酒。绿豆的解毒成分会分解药效，影响治疗。4.孕妇不适合喝酒。薏米是一种药食同源的药物，被中医认为是滑利。薏苡仁能刺激子宫平滑肌，促进子宫收缩，故有可能导致流产，孕妇慎用薏米
4、求煮 绿豆 薏米水的正确做法!!!绿豆薏米水的正确做法:\ r \一、原料:薏苡仁，绿豆(所用比例约为2: 1)。\r\n二、做法:\r\n1、绿豆和薏苡仁去除杂质和坏豆，清洗干净，浸泡过夜；据说要泡3个小时左右。前一天晚上泡的，第二天早上煮的。另外，特别要说的是，如果天气热，记得放冰箱里泡一泡)\r\n2。将泡好的绿豆薏苡仁连同水一起倒入汤锅中，再加入适量清水。大火煮沸后，转小火；\r\n3 .保持小火，焖煮20分钟左右，待绿豆和薏苡仁全部开花，关火，加盖焖煮10分钟左右。\ r \ n第三，小贴士:\ r \ n关火后再炖10分钟，汤会更浓。如果你喜欢甜食，烹饪前加入冰糖。或者煮凉后加入蜂蜜也是不错的选择。
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