清炒茼蒿的做法，清炒茼蒿的做法清炒茼蒿怎么做好吃清炒茼

来源：整理时间：2023-07-31 22:35:29 编辑：好学习手机版

1，清炒茼蒿的做法清炒茼蒿怎么做好吃清炒茼

清炒茼蒿的做法材料主料：茼蒿400克，调料：植物油40克，盐2克，白砂糖5克，味精1克，香油5克做法1.选用新鲜的嫩茼蒿菜，去根和杂质，清洗干净，沥干水；2.将炒锅置大火上烧热，迅速煸炒，炒至颜色变深绿，菜变软时加入白糖、味精，炒匀即可出锅装盘，淋上香油，趁热上桌供食。

你好！1. 选用新鲜的嫩茼蒿菜，去根和杂质，清洗干净，沥干水；2. 将炒锅置大火上烧热，迅速煸炒，炒至颜色变深绿，菜变软时加入白糖、味精，炒匀即可出锅装盘，淋上香油，趁热上桌供食。仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

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2，青炒茼蒿怎么做

食材明细茼蒿适量大葱适量油适量花椒适量盐适量鸡精适量胡椒粉适量清淡口味炒工艺十分钟耗时简单难度清炒茼蒿的做法步骤1茼蒿摘好洗净，切段待用。2油热爆香花椒葱碎。3先放入茼蒿茎翻炒。4茎翻炒变色后加入茼蒿叶翻炒。5加入盐，鸡精，胡椒粉翻炒。6翻炒均匀装盘即可。

鱿鱼炒茼蒿原料：鱿鱼400克，嫩茼蒿400,葱花、姜丝、盐、味精、花生油、料酒各适量。鱿鱼炒茼蒿做法：1、将鱿鱼去头，洗净切丝，用开水汆一下捞出；茼蒿去叶去头，洗净切段。2、炒锅注油烧热，下入葱花，姜丝爆锅，放入茼蒿煸炒至变软，加入鱿鱼丝、盐、味精、料酒稍加翻炒，淋上熟油，出锅即成。

青炒茼蒿怎么做

3，怎样炒茼蒿

做法：步骤1、茼蒿摘洗干净，锅中放些油，放入蒜沫煸炒一下。倒入茼蒿大火翻炒。步骤2、茼蒿在锅里瘪了下去后，加点盐，翻炒出水就可以了步骤3、炒茼蒿时间不要太长，但一定要用大火去翻炒。加点鸡精就可以起锅了，不要看是素菜，但生病起来吃起来蛮有味道的，清淡又清香。步骤3、炒茼蒿时间不要太长，但一定要用大火去翻炒。加点鸡精就可以起锅了，不要看是素菜，但生病起来吃起来蛮有味道的，清淡又清香

清炒茼蒿原料：茼蒿，我买了1.8毛钱的，够几个人吃的了。这个照片我放了一半的茼蒿，但炒的时候要全部放到锅里的，这样才够一盘子的。做法：步骤1、茼蒿摘洗干净，锅中放些油，放入蒜沫煸炒一下。倒入茼蒿大火翻炒。步骤2、茼蒿在锅里瘪了下去后，加点盐，翻炒出水就可以了步骤3、炒茼蒿时间不要太长，但一定要用大火去翻炒。加点鸡精就可以起锅了，不要看是素菜，但生病起来吃起来蛮有味道的，清淡又清香。步骤3、炒茼蒿时间不要太长，但一定要用大火去翻炒。加点鸡精就可以起锅了，不要看是素菜，但生病起来吃起来蛮有味道的，清淡又清香。

怎样炒茼蒿