玉米果汁是非常好的饮料，而甜的玉米不仅可以防止皱纹和衰老，还可以抵抗心血管疾病和癌症，是很好的营养食品,经常适量食用玉米果汁对人体健康有益,制作玉米果汁的方法步骤如下:1.主要成分:甜蜜素玉米2，清水1200g,第二步:用刀沿着玉米木棒切掉玉米谷物,每天喝一杯玉米果汁有抗氧化、保护视力、补充维生素的功效。
玉米果汁中含有丰富的膳食纤维，经常食用可预防肠炎和肠癌，降低胆固醇，预防高血压和冠心病，使皮肤嫩滑，延缓皱纹。制作玉米果汁的方法步骤如下:1 .主要成分:甜蜜素玉米2，清水1200g。2.辅料:白糖。第一步:先准备sweet 玉米把它的皮和玉米须去掉。第二步:用刀沿着玉米木棒切掉玉米谷物。第三步:将玉米颗粒放入豆浆机。第四步:加入清水，不要超过最高水位。第五步:盖上盖子，开启纯豆浆模式。需要10多分钟。第六步:10分钟后倒出，根据个人口味加点糖。
玉米果汁是非常好的饮料，而甜的玉米不仅可以防止皱纹和衰老，还可以抵抗心血管疾病和癌症，是很好的营养食品。玉米的主要营养成分包括维生素B、钾、磷、铁，其中钾可以强心。玉米还含有丰富的抗氧化剂、维生素E和硒。人体每天所需的硒虽然很少，但却是最有效的防癌元素之一。
3、经常喝 玉米汁,对身体有好处吗?每天喝一杯玉米果汁有抗氧化、保护视力、补充维生素的功效。经常适量食用玉米果汁对人体健康有益，玉米果汁能为人体提供碳水化合物和蛋白质，增强体质，强健肝脏。玉米果汁中含有不饱和脂肪酸、亚油酸和维生素e，能防止血脂沉积在血管壁上，降低血脂，保护人体血管。
