绿豆是蝴蝶植物绿豆的种子，在中国广泛种植,绿豆味甘，性凉,绿豆的营养价值,吃绿豆会加重症状，甚至引发其他绿豆疾病,绿豆汤喝多了不会胖，但是盲目喝酒绿豆汤会导致腹泻或者消化系统免疫力下降,喝绿豆汤:绿豆中的膳食纤维含量极高,100g绿豆含热量45卡热量，也是低热量食物,绿豆汤天冷。
-1/329.00每100克绿豆。绿豆的营养价值。绿豆味甘，性凉。主要成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸等。绿豆是蝴蝶植物绿豆的种子，在中国广泛种植。其种子为主要副食品，用途很大，可做粥、饭、酒。磨成粉可做饼、糕、馅、粉条、粉条，也可入药。2.绿豆有清热解毒、解暑利水的功效。主治暑热、烦渴、药物中毒、水肿，对高血压也有效。3.绿豆清热的作用在皮，解毒的作用在肉。民间用绿豆壳做枕头，意为清火，对于高血压引起头痛的人，可以改善症状。绿豆肉可以解毒，但不是解药，更不是补药。因此，服用滋补品的人不应避免同时服用绿豆和绿豆制品。
Drink 绿豆汤可以减肥。绿豆营养丰富，含有大量的蛋白质、糖和脂肪。100g绿豆含热量45卡热量，也是低热量食物。但是因为这个绿豆汤的味道不太好，所以很多人都煮。喝绿豆汤:绿豆中的膳食纤维含量极高。食用后会在胃中吸水膨胀，刺激胃肠蠕动，促进食物残渣排出，缩短粪便滞留时间，减少胃肠道对食物中脂肪的吸收。抑制脂肪分解绿豆汤含有一些减肥的有效成分，可以在一定程度上分解残留的脂肪，抑制脂肪的堆积，从而控制脂肪。小贴士:1。绿豆汤的味道不是很好，所以很多人煮绿豆汤的时候用一些糖来调味，只要含糖量不是很高，对减肥的影响不是很大。
3、 绿豆汤喝多了会胖吗绿豆汤喝多了不会胖，但是盲目喝酒绿豆汤会导致腹泻或者消化系统免疫力下降。以下人群最好不要喝绿豆汤:寒性体质的人，四肢冰凉、腹胀、腹泻、便溏者不宜饮用绿豆汤。吃绿豆会加重症状，甚至引发其他绿豆疾病，老人、小孩和体质弱的人。因为绿豆中蛋白质的含量比鸡肉多，大分子蛋白质需要在酶的作用下转化成小肽和氨基酸才能被人体吸收，这类人肠胃消化功能差，容易因消化不良而腹泻。服用各种药物的人，绿豆的解毒作用来自于绿豆蛋白等成分与有机磷和重金属结合形成沉淀。但这些解毒成分也会分解药效，影响治疗，不要空腹喝酒。绿豆汤天冷，空腹喝酒对你的胃不好。绿豆汤，排斥脾胃虚寒的人对身体不好。
