韭花炒肉，韭菜花炒猪肉怎么做

本文目录一览

1，韭菜花炒猪肉怎么做
2，韭菜花炒肉如何做越吃越上瘾超级下饭呢
3，韭菜花炒肉怎么做好吃韭菜
4，韭花炒肉怎么做好吃韭花炒肉
5，韭菜炒肉怎么做法

1，韭菜花炒猪肉怎么做

材料:韭菜花2把200克，植物油20克，猪肉300克，蒜蓉15克，豉油5克，植物油15克、，生粉5克，盐5克，酱油、生粉、糖、盐、水和油适量做法:1.韭菜花切段10厘米左右。猪肉切片，用基本调料（酱油、生粉、糖、盐、水和油）腌一腌。2.下油快火起锅，爆香蒜蓉，炒熟猪肉。3.下韭菜花炒2-3分钟至软，加少量豉油和水焗一焗。4.收汁就可以装盘，不干可以加少量生粉水。

韭菜花炒猪肉怎么做

2，韭菜花炒肉如何做越吃越上瘾超级下饭呢

韭菜花炒肉如何做，越吃越上瘾，超级下饭呢？今日给大家推荐一种十分好的食材——韭菜花，香气扑鼻还有口味，简易炒点肉片，味儿就超级棒，十分下饭菜的一道生活中好吃的菜。韭菜，大家肯定都长期吃。由于其独特的口味，特别适合切碎做馅。除开做馅之外，平时也可以直接炒来吃。不过有一点，我个人觉得不太好的地区。那便是韭菜叶炒过之后，较为容易出水，就会越来越松松垮垮的。尽管味道很爽口，但是口味却略微差一些。可是，在韭菜都还没开花的情况下，含有花蕾的嫩茎却异常的美味。对比韭菜来讲，少了一些辛辣味，炒过以后又不会软塌，是一种非常好的食材。如果大家在市场中看到，千万不要错过。买上一些，配搭猪肉简单一炒，毫无疑问能让您多吃一碗饭！【韭菜花炒瘦肉】所需资料：韭菜花，猪肉，姜片，植物油，蒜头，生抽酱油，木薯淀粉，食用盐，味精做法如下所示：第一步最先提前准备1把新鲜韭菜花薹，再准备一小块瘦猪肉。（不太喜欢猪肉，还可以换为鸡脯肉或者其他的肉类食品）第二步先烧一锅水，水开了以后往锅里倒入一些植物油，再倒入一点食用盐，最后把韭菜花倒入锅里，焯烫30秒上下。把烫好一点的韭菜花沥干水分捞起来，并把猪肉切割成丝，姜片、蒜头剁碎碎屑。第三步往肉片里加入一些红薯粉，再倒入一些生抽酱油，最终加适量冷水，抓拌均匀退浆，腌渍10分钟。提前准备一只炒菜锅，锅里倒入适量植物油，等油温高以后，将肉片倒入锅里爆锅成形，再倒入姜、蒜炒出香味。第四步将韭菜花倒入锅里，迅速炒匀。随后往锅里加入适量食用盐和味精调制。最后把炒好的韭菜花，盛出来摆盘就可以。一道美味的韭菜花炒瘦肉，做好了！味儿特别棒，一定要试一试，千万不要错过！

韭菜花炒肉如何做越吃越上瘾超级下饭呢

3，韭菜花炒肉怎么做好吃韭菜

食材主料五花肉100g韭菜花150g辅料油适量盐适量大蒜适量步骤1.准备好食材2.五花肉切片，韭菜花去头，切段3.先煸五花肉4.煸出油，放酱油，醋调味5.放韭菜花一起炒6.大火爆炒，炒至香味扑鼻，放少量盐炒几下就可以出锅了。

韭菜含大量膳食纤维，可清洁肠壁，促进排便。加入虾皮后，更加适于春季食用。这道菜营养丰富，所含热量少，并能温中养血，温暖腰膝。是很好的春季家常菜。将鸡蛋打入碗中，加盐，用筷子充分搅打均匀待用，也可加入少许生粉或一点盐：把韭菜洗干净，切成段：热锅放少许油，炒鸡蛋不用太多油，一丁点即可，否则会腻。如果你想更香一点，可在此时先加入少许碎姜：锅烧热倒入鸡蛋液，用铲子不停的搅和鸡蛋，直到凝固成鸡蛋块儿：把韭菜放倒入锅中，大火炒，加盐炒到八分熟的样子：加入鸡蛋，再炒几下，就可以起锅了：

韭菜花炒肉怎么做好吃韭菜

4，韭花炒肉怎么做好吃韭花炒肉

韭花炒肉丝的做法1.韭菜花洗净、切段2.猪肉切短丝，蒜切片，姜、小红辣椒切碎3.锅烧热，放少许油，油热后放入姜末和蒜片爆香4.爆出香味后放入肉丝5.翻炒至肉丝变色，放入切成段的韭菜花6.继续翻炒3分钟7.放入切碎的小红辣椒8.翻炒均匀，加入少许盐9.加少许鸡精10.加入一大勺生抽，翻炒均匀即可

用料主料猪肉80g 调料食盐适量葱 15g 调和油适量韭苔炒肉的做法 1.新买的韭薹一把洗干净 2.然后切成段去掉前面的头 3.盛到盘中待炒 4.猪肉一块 5.切成丝放到盘中 6.切好的葱花 7.锅中放入适量的花生油预热 8.然后放入肉丝翻炒 9.放入葱花倒入适量酱油 10.大约5分钟左右倒入韭薹在加入适量的盐继续翻炒 11.三分钟后就熟了就可以出锅了 12.盛到盘中可以品尝菜菜了

5，韭菜炒肉怎么做法

主料：韭菜花，瘦肉，红辣椒调料：盐，糖，味精，酱油做法步骤： 1、韭菜花洗净切成小段，瘦肉与红辣椒切成细丝。瘦肉丝用一汤匙生抽及一茶匙生粉抓匀，腌制片刻。 2、锅中放植物油，油温五成热时，先把瘦肉丝放下去划散炒变色，即捞起锅。原锅倒韭菜花与红椒丝下去煸炒，待炒出香味，放盐，糖下去，再把瘦肉丝倒下去翻炒。加酱油及少许清水。最后加味精调味即可出锅。菜名：韭菜花炒肉丝主料：韭菜花一束、瘦肉300克、辣椒1只配料：生抽1茶匙、糖1/2茶匙、生粉1/2茶匙、胡椒粉少许、酒1茶匙、清水3汤匙、做法： 1、猪肉切丝用调味料腌20分钟。2、韭菜花摘去老梗，洗净，切段。红辣椒去籽、切丝。3、用2大匙油炒匀肉丝，色泽变白时，加入韭菜和辣椒同炒，并加入调味料，炒匀即可。韭菜花炒肉材料：柳枚肉半條韭菜花一扎蒜兩粒（4兩）調味：鹽生抽糖各1/2茶匙料酒生粉各少許做法：柳枚肉洗淨去筋膜切片，用調味料加油醃15分鐘，韭菜花洗淨切段備用。燒熱油鑊，爆香蒜粒撈起，放柳枚肉下去（鍋邊讚酒）爆炒一會推一邊，再放韭菜花下去（放鹽）快手爆炒即可老干妈韭菜花炒肉丝材料： 1.老干妈肉丝豆鼓少量(大超市都有卖) 2.韭菜花300克 3.瘦肉200克切丝，用油、盐、生粉先腌制待用 4.红菜椒半个，切丝（调色用）做法： 1.热锅下油，放老干妈进去爆香，把红菜椒丝丢进去炒。 2.炒匀后放肉丝，直到炒熟 3.最后放韭菜花，直到炒熟 4.放盐，炒匀，起锅采纳哦