听音乐有什么好处，多听音乐有什么好处

1，多听音乐有什么好处

从小听音乐对开发大脑有好处，特别是在三岁之前，还会使人有音律感，睡前听轻柔的音乐有助睡眠。

可以激活你的右脑...增强记忆力，提高自身的听觉感受，会觉得很舒服啊.劲爆歌不算哦，但是劲爆歌听起来会让人觉得兴奋和快乐....只要不是噪音歌曲对人都有好处，但是要在不同的场景选择不同种类的音乐

多听音乐有什么好处

2，听音乐的好处

1.忧愁的时候听音乐（消愁解闷）2.失意的时候听（坚定信念，理清思路）3.年少的时候听（培养性格）4.年老后听（追忆珍惜）听消沉的音乐容易使人迷离，听高昂的音乐可以使人奋进这还和你的音乐习惯有关

我的感觉是，听音乐可以让自己充分放松，或者听比较高亢的音乐可以让自己充满活动和激情，增加自己做事的信心。同样现在已经有了音乐治疗疾病的方法，因此听音乐还有利于治疗一些疾病。总之好处很多的，同时喜欢听音乐的人往往性格比较开朗，身体也非常健康的。

忘记痛苦

听音乐可以让人心情好

听音乐的好处

3，听音乐有什么好处

您好： 1. 音乐可以提升人的幸福感多听音乐，能够让你更容易拥有幸福感，尤其是当你心情还不错的时候，音乐会增强你的这么愉快感，让你更加快乐。 2. 音乐能够让人平静选择合适的音乐，安静地倾听，能够让你浮躁、烦躁的心情慢慢变得平静，人很多时候需要把新静下来，才能更好地去思考事情。当然你要选择比较舒缓、轻柔的音乐。 3. 音乐让人放松现在有很多的音乐是可以帮助人放松身体的，一些轻音乐可以起到很好的效果。人在放松之后，还可以更好地入睡，睡得比较踏实。听着音乐，再配合一下深呼吸，会更好。希望对您有帮助。

情绪调节－－根据不同的状态，选择不同的歌曲，以达到情绪调节的作用。低沉、悠扬的歌曲，能安神、帮助入眠，快节奏音乐，能振奋精神。益智养生－－优雅、有朝气的古典音乐，可防治智力衰减。延年益寿－－开朗、舒缓的音乐，可以培养乐观、开朗的个性，并预防各种慢性疾病的产生，进而抗衰老、益寿。

可以使人的心情放松下来，自闭和抑郁的人可以经常听听缓解情绪等等

听音乐有什么好处

4，每天听歌会有什么好处

一、什么时侯听音乐最好? 清晨起床的时侯，最好听一些轻快、美丽、宽广的歌、乐曲，如《春江花月夜》等，能使人精神饱满，驱走睡意，对一天的工作布满信心，给一天的学习生活带来全新的感受与无限活力。一日三餐时间，听轻音乐最理想，因为它会增强你的食欲。做家庭作业的时侯，最好听一些自己喜欢和歌曲或乐曲，化会感染你的情绪，使你忘记烦恼，对家庭作业有会产生厌烦之感。吃晚饭的时侯，是听交响乐，协奏曲，歌剧或者戏曲的最佳时间，因为在这时侯，会有较多的空余时间，大脑兴奋程序较强。当你忙完了一天，预备上床休息时，最好选择一些节奏舒缓，旋律美丽，情绪平和的钢琴曲或弦乐曲，然后一边听、一边浏览书报，这样，一天的紧张情绪就会逐渐松弛下来。二、让音乐调节身心健康音乐在调节情绪、平衡心理方面有独特的疗效。假如你感到自己身心疲惫、不堪重负的时候，不妨坐下来,静静地欣赏一下音乐,或者会对你的心理不适有所帮助. 情绪急躁时,可以多听一些节奏舒缓、能助人思考的音乐。比如一些古典交响乐中的慢板部分。心情不好时，可以听一些美丽的轻音乐或严厉的古典音乐。比如贝多芬的奏鸣曲、肖邦和施特劳斯的圆舞曲或者柴柯夫斯基的作品。心情不安时，要多听一此如《梅花三弄》、《春江花月夜》、巴赫的《B小调弥撒曲》等作品。疲惫时，多听一些民族管弦乐曲，如《彩云追月》、秦咏诚的小提琴独奏曲《海滨音诗》、德彪西的交响素描《大海》等一些美丽伸展、轻松流畅的音乐。注重力不集中时，多听一些贝多芬的《月光奏鸣曲》之类的古典音乐，会使你与音乐进行情感及思想的交流，从而使你变得平静沉着，精神专注。缺乏自信时，应当多听一些布满坚定、无坚不摧的有力量的作品。食欲不振时，黄贻钧的管弦乐《花好月圆》、彭修文的民族管弦乐《欢乐舞曲》等作品，会使你赏心怡情，胃口大开。受到惊吓时，听一些平时喜欢的柔和又轻松的抒情音乐，以尽早恢复正常的心态。三、欣赏音乐五忌空腹忌听进行曲进行曲有强烈节奏感、加上铜管齐奏的效果，随着步步向前的感觉驱使，会进一步加剧饥饿感。生气忌听摇滚乐人生气时头脑不冷静，情绪易冲动。若在怒气未消时听到疯狂而富有刺激的摇滚乐，无疑会使人火上浇油，助长人的怒气而伤身。吃饭时忌听打击乐打击乐节奏明快、铿锵有力、音量大，吃饭时欣赏会导致心跳加快、情绪不安，影响食欲，有碍食物的消化。悲伤时忌听忧伤的乐曲人处于悲哀、忧愁之时，往往情绪消沉。精神颇废，假如再听到忧伤感怀的乐曲，将会愈发加重人有悲愁情绪，使人不能摆脱痛苦。睡前忌听交响乐交响乐有气势，起伏跌宕，激荡人心。播放此类乐曲，令人精神兴奋，情绪激烈，使人难以睡眠。四、什么样的音乐有益健康人们把欣赏音乐作为强身的一种手段。然而并不是所有的音乐对人的身心健康都有益处。国外有们心理学家曾对三个不同的交响乐队的208名队员进行了分析。结果发现，以演奏古典乐曲为主的乐队成员心情都平稳愉快；以演奏现代乐曲子为主的成员中60%以上的人轻易急躁，22%以上的人情绪消沉，还有一些人经常失眠、头痛、耳痛。有人对一些音乐爱好者作过调查，发现在经常欣赏古典音乐的家庭里，人与人的关系和睦；经常欣赏浪漫派音乐的人，性格开朗；而热衷于现代派音乐的家庭，成员之间经常争吵不休。

1、音乐可以让身体放轻松，好的音乐可以纾解压力，避免因自律神经紧张失调而导致慢性疾病的产生。2、音乐可以敲开封闭的心灵，纾解忧郁苦闷的心情，甚至音乐还可以做到某些程度的心灵治疗。3、音乐可以刺激脑部，活化脑细胞，适当的音乐刺激对脑部的活动有很大的帮助，甚至达到防止老化的功效。4、音乐可以提升创造力、企划力以及刺激右脑，尤其是古典乐曲，对右脑的训练与发展是很有帮助的。