生瓜怎么炒好吃，生瓜怎样炒好吃

1，生瓜怎样炒好吃

放油多，炒到软软的，才好吃。

生瓜怎样炒好吃

2，炒生瓜的做法胡萝卜炒生瓜怎么做好吃胡

步骤1.生瓜去皮2.切丝3.锅烧肉加入适量油4.放入肉丝翻炒5.放入辣椒翻炒6.加入胡萝卜翻炒7.加入生瓜翻炒8.加入适量生抽和盐翻炒，起锅加入适量鸡精9.装盘

炒生瓜的做法胡萝卜炒生瓜怎么做好吃胡

3，嫩瓜怎么炒好吃

您好！1.嫩南瓜、胡萝卜、青椒都洗净切细丝2.热锅冷油爆香蒜丝3.倒入三种菜丝大火翻炒，加少许水炒至菜变色4.关火前加入盐、鸡精调味即成希望能帮到你，望你采纳。

嫩瓜怎么炒好吃

4，爆炒生瓜炒肉丝怎么做好吃又简单做法图

主料生瓜：1根肉丝：100辅料盐：适量爆炒生瓜炒肉丝好吃又简单的具体步骤第一步肉切丝，生瓜、红椒切片第二步锅内放入菜籽油，烧热。第三步肉丝下锅炒变色第四步生瓜、红椒下锅略炒2分钟第五步加入大蒜和盐。第六步翻炒略出水后关火第七步盛盘

5，生瓜怎么炒好吃

1、生瓜和肉切片、蒜剁碎待用2、油热后加肉片爆炒，我喜欢炒久点，肉炒得又香又硬，很有嚼头3、加蒜，蒜炒到略黄出香味，加入生瓜一起炒，看你喜欢吃软点还是脆点的，软点的加点水闷一闷，喜欢脆的就炒到熟。4、加适量盐，味精，出锅

放油多，炒到软软的，才好吃。

6，的做法生瓜炒肉丝怎么做好吃生瓜炒肉丝的家常做法

材料里脊肉，西葫芦，生抽、料酒、水淀粉，蒜，盐和鸡精做法 1、里脊肉切薄片，加生抽、料酒、水淀粉腌制十几分钟； 2、西葫芦切薄片； 3、蒜切碎； 4、锅中油热后，放入里脊肉片炒散，翻炒均匀至变色，盛出备用； 5、锅中热油，放入蒜末炒香

1.食材洗净，肉丝用少许红薯粉和适量葱姜料酒拌匀腌制十五分钟，生瓜、洋葱切片，香菇切块。2.锅中放油烧热下入肉丝。3.快速划散煸炒至肉丝开始变色。4.下入洋葱片煸炒片刻。5.加入香菇煸炒约一分钟。6.加入适量清水翻匀烧开。7.加入生瓜翻匀略煮一会儿。8.约一分多钟，加入少许酱油。9.翻匀盖盖焖煮至汁半干。10.关火，加入适量盐。11.利用余温翻匀煸炒约半分钟即可。

生瓜炒肉丝主料生瓜1根肉丝100g辅料蒜2根青辣椒半个木耳少许菜籽油少许盐少许淀粉适量红辣椒半个步骤1.肉切丝，生瓜、红椒切片2.锅内放入菜籽油，烧热。3.肉丝下锅炒变色。4.生瓜、红椒下锅略炒2分钟。5.加入大蒜和盐。6.翻炒略出水后关火。7.盛盘。

7，生瓜怎么吃

就是西葫芦嘛，不用去籽的，切片炒肉，和切丝素炒都行，挺好吃的给你几个菜谱：１：西葫芦炒鸡蛋原料主料:西葫芦切片 200克鸡蛋 150克调料:盐 4克味精 2克大葱 10克植物油 30克各适量制作方法 1.鸡蛋打散加盐、味精搅匀； 2.炒锅热油，鸡蛋放入锅内炒熟待用； 3.锅内热油，放入葱花炒香，西葫芦下锅翻炒，加盐调味； 4.西葫芦炒熟时加入鸡蛋翻匀出锅。２：西葫芦炒肉原料主料：西葫芦1个、里脊肉100克、干辣椒2个、红辣椒2个、青椒半个、葱、姜、蒜适量。调料：盐、老抽、生抽、醋、料酒、淀粉、白糖适量。制作方法 1、西葫芦切成薄片，辣椒、葱、姜、蒜切好待用； 2、里脊肉切成薄片，调入盐、老抽、生抽、料酒、淀粉搅拌腌制5分钟； 3、锅内倒入油，将肉片快速划散盛出； 4、用锅内余油，爆香干辣椒、葱、姜、蒜，倒入西葫芦片，调入盐、生抽、醋、糖快速翻炒西葫芦稍微变软，再倒入肉片和红青尖椒翻炒1分钟即可。素炒的就不写了，爱怎么炒怎么炒，半生不熟的也能吃，超简单的，但不要炒太烂，以免营养损失和影响口感。西葫芦营养分析： 1、西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用； 2、西葫芦调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌的功效； 3、西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用。

生瓜炒肉丝主料：生瓜200克肉丝50克香干1片青椒1个胡萝卜20克步骤1.瘦肉切丝备用2.生瓜切片，香干切丁，胡萝卜切片，青椒切丝粗一点3.炒锅倒入适量油4.加入肉丝翻炒至断生盛起备用5.加入香干翻炒片刻（个人喜欢吃老一点的，不喜欢的可以和蔬菜一起放）6.倒入翻炒蔬菜7.加一点点酱油，糖适量盐调味8.香喷喷出锅小贴士肉丝可以用淀粉抓一下生瓜炒之前用盐腌一下，口感更好，可以试一下

炒着吃，去掉也可以，不去也可以，只是不去水比较多，去了水少一些而已，吃起来口感差不多，要看你自己的口味。

我经常发现有人，说，买的生瓜回去怎么烧不好吃。其实，我这有一个妙招，如果大家认为好吃，就帮顶一下。生瓜是我们在菜场买的时候叫法，至于什么真学名，我也不想去考究了。用该生瓜，一般一个把它切两半，分两顿。洗净，用一半切成细丝，来后，用四到五个鸡蛋，当然多点无所谓。不过你要看瓜多少，因为有些大小的。大的要多放些。弄点葱花在里面，附，韭菜花也可（此处说的花，是指把葱或韭菜切小），放在里面，盐和味精放好。然后打匀。用韭菜闷蛋的方法，放在锅里油煎。煎熟即可。

我们那边叫菜瓜，学名叫西葫芦，吃的时候籽最好要去掉，和植物油快火炒出来的最好吃，口感脆嫩。当菜瓜变老的时候，可以将其肉剁碎用来蒸馒头吃，可是一大享受，味道甜甜的。

砍瓜绿蔓攀缘，叶片为心形，背面有茸毛。同株异花，花呈黄色，为大喇叭形。雄花茎基部30～50厘米处开花，雌花茎基部150厘米处开花，一般以主蔓结瓜为主，杈瓜为辅。瓜形长圆柱形，瓜色先油绿后变黄色，长度一般是120厘米左右，最长可以达到150厘米左右，直径12～15厘米。瓜的生理成熟期为20～26天。砍瓜根系发达，对土壤的适应性广。 1、愈合素含量高，愈合快。被砍的截面，其伤口迅速愈合，不影响瓜的继续生长。砍着吃，不用等瓜成熟后摘下食用，在生长期可任意砍着吃，吃多少，砍多少，天天吃鲜瓜。被砍的截面伤品迅速愈合，不影响瓜的正常生长。营养丰富，比南瓜脆甜，比冬瓜细腻，含可溶性图形为4.7%，碳水化合物4.34%，蛋白质1.01%，粗纤维0.4%，灰分0.48%，氨基酸0.91克/公斤，维生素c8.84毫克/百克。　　皮薄肉嫩、炒、拦、汤、样样味美。耐观赏、绿叶、黄花、瓜形优美、瓜色油绿就黄，像棵棵彩柱闪金光。美化庭院。　　好就好在方便，奇就奇在奇特，手破了，滴一滴瓜汗，其中伤口迅速愈合，是很有价值的医药开发资源。