7将香菜加入拧干的萝卜丝，加入调料，拌匀，撒上少许白芝麻,用盐腌制一分钟后，目的是去除萝卜丝原水,胡萝卜含有大量胡萝卜素,一点做法:白萝卜、胡萝卜去皮去头尾，洗净切丝,今天你做了一道菜-凉拌Hu萝卜丝，麻辣爽口，胡萝卜很嫩,凉拌萝卜丝胡萝卜洗净，切去两端，切丝备用。
食材:胡萝卜2根:苦瓜1个、红椒粉适量、胡椒粉适量、蚝油适量、醋适量、盐适量、糖适量。步骤:1。胡萝卜切丝；2.苦瓜焯一下；3.将辣椒粉放入油锅中炸熟；4.趁热浇在胡萝卜丝 5上。就是你需要在混合好的情况下，多吃一些含维生素的食物，补充营养，预防感冒。今天你做了一道菜-凉拌Hu 萝卜丝，麻辣爽口，胡萝卜很嫩。这种凉菜味道特别，值得一试。胡萝卜中的木质素也能增加并间接杀死癌细胞。可以降低血脂，促进肾上腺素的合成，降低血压，强心。对高血压、冠心病患者是一种很好的食疗方法。胡萝卜含有大量胡萝卜素。进入体内后，经过肝脏和小肠黏膜中酶的作用，其中50%变成维生素A，可以养肝明目，可以治疗夜盲症。这样的偏方可以降血压，强心，促进新陈代谢，提高人体免疫力，还可以养肝增强人体免疫力和抵抗力。赶紧试试吧。
材料白萝卜(约600g)1根胡萝卜(中)1/4根香菜3调料如下:辣椒(略)1白醋2大勺糖1-2大勺香油或麻油1-2大勺熟白芝麻。一点做法:白萝卜、胡萝卜去皮去头尾，洗净切丝。2香菜去头，洗净，切段。3花椒去头，洗净，切成斜段。4白萝卜红萝卜丝用0.5茶匙盐，用手揉搓至变软，捞出汤汁，加入0.5茶匙盐，再次揉搓，腌制20分钟左右。时间到了，把汤倒掉，把水拧干。6用少许盐挤香菜，叶子变绿变软，倒出汤汁，拧出水。7将香菜加入拧干的萝卜丝，加入调料，拌匀，撒上少许白芝麻。
3、蒜泥拌 萝卜丝的好吃做法?凉拌萝卜丝胡萝卜洗净，切去两端，切丝备用。香菜洗净，切成段备用，用盐腌制一分钟后，目的是去除萝卜丝原水。然后用清水将盐清干净，清干净后用手挤干红色萝卜丝水，请点击图片说明勾兑:三勺酱油，一勺醋，花椒油，香油，海椒油，味精，糖。请点击图片说明将红色萝卜丝和香菜搅拌，倒入混合物中，搅拌均匀即可食用。
