三伏天艾灸的好处，三伏天灸有什么功效

1，三伏天灸有什么功效

三伏天是一年中阳气最旺盛的季节，人体内阳气也比较充沛。这时运用此法具有温经散寒、补虚助阳的功效，更有利于阴阳调和，预防冬季阴寒性质的疾病复发，这也是冬病夏治的一种很好的方法。

三伏天灸有什么功效

2，三伏灸有哪些好处三伏灸的功效与作用

三伏之时，天气炎热，空气湿度大，人们往往容易感受暑湿之邪。另外加之大量吃瓜果、冰镇饮料，为了避暑降温，时刻在空调的环境里，又容易感受寒湿之邪，导致耗杀阳气。寒湿一至，百病丛生。何况现在很多人本身就是寒湿体质，所以每到夏天便觉得十分煎熬。三伏天艾灸疗法（三伏灸）依据中医学“天人相应”“冬病夏治”“春夏养阳”等理论，以经络腧穴理论为基础，通过对经络腧穴的进行温热刺激，起到温经通络、散寒祛湿（温肾散寒，健脾祛湿）的作用。三伏灸既可以除去刚刚感受的寒湿之邪，也可以去除体内久伏的寒湿之邪，从而改善体质，恢复健康。

温养经络、祛湿散寒

三伏灸有哪些好处三伏灸的功效与作用

3，三伏灸的好处有哪些

蜜拓蜜的三伏灸可以温肾壮阳，元气充足。人的元气阳气充足，夏不怕热，冬不怕冷，精力、耐力旺盛。总之，元气充足的表现是真正意义的健康特征。命门穴和神阙穴搭配艾灸。灸命门可培补肾气，振奋肾经，使阳气充盛行；为生命之根蒂，灸之可扶阳固脱。二穴相配具有温肾壮阳，回阳固脱之效。中老年人，如果在三伏天坚持灸关元穴，尿频尿急、前列腺问题不光自己解决了，还可以强身健体，延年益寿。

选取玄胡、白芥子等多味中药按比例研末，用姜汁调成膏状，用胶布将块状药膏贴于穴位上。每伏各贴药一次，贴于相应穴位，各种病症所取的穴位都有所不同。成人一般贴2－4小时，儿童贴1－2小时，贴药后皮肤有发热感，灼痛感，各人皮肤耐受情况不一样，但以能耐受为度。敷贴之后，一般人的局部皮肤都会有灼热和红润，如果穴位上的皮肤起泡，效果会更好，证明所贴药物已由皮肤渗入穴位经络，通过经络气血直达病处。

三伏灸的好处有哪些

4，三伏天艾灸有哪些好处和注意事项

三伏天艾灸的好处：　　1、行气活血　　对于上班族来说，经常久坐，身体血滞气凝，常常身体酸痛，而艾叶有活血行气的作用，三伏天是一年之中温度最高的时候，身体毛孔都是打开的，这个时候做个艾灸可以促进身体气血运行，温通经脉。　　2、促进消化　　三伏天是一年之中最热的一段时间，因为苦夏难捱，所以，很多人在三伏天都有食欲不振的情况出现，艾灸可以刺激身体穴位，通过穴位刺激能够加强身体消化系统的功能，可以增强食欲、促进消化。　　3、温阳补肾　　三伏天是一年之中阳气最盛的时候，此时身体阳气大盛，艾灸可以增强体质，帮助体质不佳的人群养护身体，特别是阳气、肾气不足的人群来说，效果更是直接。　　4、延年益寿　　三伏天艾灸是中国传统项目之一，可以帮助身体化瘀，使淤堵的经脉重新畅通起来，还能促进身体新陈代谢，对于身体免疫能力开始减退的老人来说，还有延年益寿的作用。注意事项：儿童、孕妇不宜艾灸　　儿童身体娇嫩，做艾灸可能会冲撞身体，所以，不建议儿童三伏天做艾灸；孕妇身体特殊，做艾灸很有可能会引起身体不适，不建议做艾灸。　　热性疾病不宜做艾灸　　热性疾病一般是体内内热引起的，艾叶本身就是性热植物，有性热疾病的人三伏天的时候做艾灸无疑是火上浇油，因此，不建议热性疾病患者做艾灸。

5，天热了贴三伏天灸起什么作用

利用“三伏”天炎热气候，敷以辛温，逐痰、走窜、通经平喘药物，可以提高药物效能，达到温阳利气，驱散内伏寒邪，使肺气升降正常，温补脾肾，增强机体抗病能力，预防疾病的发生。医家说：所谓“三伏天”，既一年当中最热的一段时间。三伏天出现在小暑与大暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。“伏”就是天气太热了，宜伏不宜动，三伏是中原地区在一年中最热的三、四十天，三伏是按农历计算的，大约处在阳历的7月中旬至8月上旬间。 “天灸”的作用利用“三伏”天炎热气候，敷以辛温，逐痰、走窜、通经平喘药物，可以提高药物效能，达到温阳利气，驱散内伏寒邪，使肺气升降正常，温补脾肾，增强机体抗病能力，预防这些疾病的发生。哮喘、过敏性鼻炎是目前难治之症，病程短则几年，长则几十年，且易反复发作，正气虚时易诱发，所以，中医认为：“邪之所凑，其气必虚”。因此，病员要有耐心坚持治疗。各地天灸经验认为贴药年限长，次数多，则其疗效高，效果就好，因此要坚持多年“三伏”天贴药。 “天灸”的注意事项贴药处避免挤压,贴药后局部皮肤有轻度灼热感，这是正常现象，一般3-4小时后可将药物自行除去，切忌贴药时间过长。如贴药后，局部灼热难受，可提前除去。贴药后局部起水泡可涂万花油。贴药当日禁食生冷寒凉辛辣之物。并用温水洗澡，忌入冰室。 “天灸”小贴士 1、由于有些疾病要在腹部、腰部、腿部出贴腰，所以建议女士们不要穿连衣裙、连身衣。衣裤方面选择最好是休闲宽松的衣服。 2、有些人比较容易出汗，建议坐公交车、地铁前往的，在贴药之前把汗擦干。贴完药后不要立即赶路，避免流汗过多，导致贴药滑落。

6，艾珍好为什么要三伏天做艾灸

三伏天是一年中最热的时节，这段时候经常高温多雨，每天都能明显地感受到酷暑的闷热和潮湿。但同时也是自然界阳气最旺的一段时间，是养阳气的最佳时机。为什么三伏天是养阳气最佳时机？“三伏天”是一年最热的时节，也就是中医所说的“阳气最旺盛”，气血循环最好的时候。这个时候我们的皮肤松弛，毛孔大张，所以此时对身体进行温补，更容易渗透皮肤，刺激穴位，帮助疏通经络，从而调节各大脏腑，将体内的寒气驱除出来，焕发身体活力。艾灸养阳，强身健体！我们知道，三伏是一年中最热的时节，加上雨水偏多，大自然就会变得“湿热”，所以人在此时就会容易中暑。而这个时候阳气会向下慢慢地聚集，将我们体内的邪气压迫住无法排除，导致我们体内五脏亏虚，伏邪很容易潜藏在我们体内，对身体造成伤害。所以此时我们就可以用艾灸来祛除这种伏邪，艾之火是纯阳之火，具有走三阴通十二经之功，灸火连续燃烧，可使艾火的纯阳温热之气由肌肤的表面透达到我们的经络，同时因为经络和脏腑相互联系，又能使阳气通达到五脏六腑，调动全身的阳气生发。阳气一旦生发，就会活跃我们体内细胞，给身体增添活力。三伏灸取穴主要是针对“肺”！因为我们人体的“肺”为娇脏，太寒太燥太热太润对它来说都是伤害。并且“肺位最高，邪必先伤”，六淫之邪最先伤害的就是“肺”。所以三伏灸取穴可以保护“肺”为主！这个时候就可以灸肺俞、大椎、膏肓、定喘、风门、天突等穴。另外在三伏天我们还可以多灸这些养阳的要穴，像足三里，关元，命门，涌泉等穴位，特别是涌泉穴，在帮助调节身体动力的同时也能引火下行，把潜藏在体内的伏邪排除体外。三伏天做艾灸的三大好处1、三伏灸第一大好处：排湿寒的效果是平时的3倍！三伏是一年中阳气最足的时候，也是身体排除寒湿伏邪最好的时机，此时来做艾灸可达到三阳相加，即同时利用“天之阳、地之阳（艾灸）、人之阳”三重合力，固本扶正，祛除一切寒湿。2、三伏灸第二大好处：预防伏邪潜藏！三伏天阳气聚集在体表，五脏空虚，阴邪伏在体内，没有办法顺畅地排除体外，伏邪容易潜藏在我们的心肺、脾胃、关节，腰臀，到冬季就会出现不适反应。所以我们在三伏天做艾灸就可温养五脏，保持体内阳气，以防此类现象发生。3、三伏灸第三大好处：可以疏通经络，保持身心愉悦！三伏天人体会感觉闷热不适，甚至会中暑、晕厥，这是因为人体的经络和穴位被堵住了，通过艾灸把经络穴位打开，疏散这些邪气，人自己就会感到轻松、舒适，从而保持心情愉悦。

7，夏天做三伏灸对健康有什么好处

昨日入伏，正式拉开酷暑的序幕，随之“火热”起来的还有“冬病夏治”的三伏贴。　　“没想到十多年的腰疼，敷贴艾灸之后就好了。”60岁的张爹爹一直腰疼，而且经常腰部以下都是冰凉的，血液循环不畅，听信民间土方他买了几千元的中药吃，疗效都不大。三年前，他在朋友介绍下到省中医院敷贴配合艾灸，坚持两年后，现在腰不疼了，寒凉状况也没有了。　　针灸科主任医师罗惠平介绍，艾灸可起到祛风散寒作用，药物和高温配合能够更好地让人体吸收，可治疗腰膝酸软、四肢寒凉等阳虚症状，但是艾灸和敷贴只适合寒症患者，对热症患者疗效不大，还会起反作用。　　58岁的吴婆婆多年来一直备受风湿病和关节炎的折磨，两个膝关节怕风，怕冷，连夏天都必须戴上厚厚的护膝保暖，让她苦不堪言。昨日，吴婆婆来到武汉市普爱　　医院康复正骨科门诊接受“冬病夏治”治疗。医生检查后，在她的内膝眼穴、外膝眼穴、足三里、腰阳关、肾俞穴和肝俞穴处进行了敷贴治疗，以驱散她体内的寒　　气。康复正骨科陈钢主任介绍，骨科疾病如慢性腰腿颈肩疼痛、老寒腿、关节炎，往往由于寒湿留滞经络关节，导致寒凝血脉，经络不通，不通则痛，表现为遇寒　　（受凉、变天）则病情加重。“冬病夏治”是温阳驱寒的良法，针对颈椎病、腰椎病、肩周炎、膝关节炎、强直性脊柱炎、骨折术后疼痛、“老寒腿”、哮喘、慢性　　支气管炎、过敏性鼻炎、冻疮、泄泻等病症治疗，使用的是特制“天灸膏”。

1、三伏天艾灸的第一好处解暑，祛湿，祛寒，降火。因为艾灸补充的的是元阳之气。到了夏季，许多人怕热，这是因为体内寒、湿气重的缘故。中医讲：“虚火、邪火之根是寒湿之邪，有寒必有火，有火必有寒。”这就是容易上火的朋友，容易引发炎症的根本原因，比如妇科炎症、咽喉炎、鼻炎等。在中医里调理各类炎症的根本方法是祛寒除湿，才是正确调理，才能恢复。而不是一味的降火消炎，火越降越旺，炎越消越多。寒邪不祛，炎症不愈艾灸的纯阳与天时的阳气最旺之时，双重阳气注入体内，将寒湿邪排出后，人在炎热的环境里是不闷热，不烦躁的2、三伏天艾灸的第二好处无论天气多么炎热，身心却是舒畅无比。这就是元气阳气充足，夏不怕热，不喜欢吹冷风、空调、吃冷饮之类。冬不怕寒冷，火力充足，精力旺盛，耐力很强，耐痛，抗压力、抗打击力强。总之，元气充足的表现就是正能量很强的人，是真正意义的健康特征，是身心健康宁静所表现出的感染力、影响力的强大能量场和安全感的人。这种感觉是其他任何调理、保健、补品等无法体会到的。所以说，古大德医家常用“神奇”比喻艾灸的作用。3、三伏天艾灸的第三好处祛病愈病快速，是根除一切疾病根源的时机。寒是万病之根，湿是万病之母，风是万病之首，火是万病之华。在阳气最旺的夏季艾灸，与艾火的纯阳，双重阳气作用于人体病灶，祛除一切寒湿，打通经络。4、三伏天艾灸的第四好处延年益寿。太医窦材在《扁鹊心书》中云：“夫人之真元乃一身之主宰，真气壮则人强，真气弱则人病，真气脱则人亡，抚阳保命延寿之法，艾灼第一。”真元乃元气、阳气，所以，元气是生命之本，是健康之本，长寿之本，福德之本。