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肥肉的热量,吃1斤猪肉瘦肉和肥肉分别是多少热量啊

来源:整理 时间:2023-07-28 13:43:28 编辑:好学习 手机版

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1,吃1斤猪肉瘦肉和肥肉分别是多少热量啊

一斤肥猪肉含:热量1975千卡;蛋白质66克;脂肪185克;碳水化合物12克. 一斤瘦猪肉含:热量615千卡;蛋白质106.5克;脂肪31克;碳水化合物7.5克. 够详细的了 !!

吃1斤猪肉瘦肉和肥肉分别是多少热量啊

2,一碗的肥肉有多少热量

100克的肥肉 热量=807.00大卡 你看你一碗是多重
建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯,进食速度要慢,不吃甜食,坚持晚饭后快步走半个小时以上。这样一直坚持一定能瘦下来。具体的减肥方法都是需要长期坚持的,不过我没能坚持下来,后来朋友介绍我用青青蔬果减肥,3个月左右减了27斤,我真的好开心哦,到现在已经快1年了,没有反弹!你也可以考虑下~我是通过QQ:330 332 442空间里的“淘宝减肥产品排行榜”里买的,就是排第二位的那个.她的空间还收集了很多减肥的方法,现在空间正在升级,不能访问非qq好友的空间,您可以加她好友去她空间看看。 希望能帮的到你!

一碗的肥肉有多少热量

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