方便面是一种油炸食品，热量高，营养成分比较单一，不建议长期食用方便面,3.去皮西红柿并切成块,怀孕后偶尔方便面是没问题，但是不能长期吃方便面,6.倒入西红柿翻炒红油,12.撒上切碎的香菜做西红柿鸡蛋面条，需要准备的食材有:西红柿两个，鸡蛋2，盐，面饼，其他蔬菜，食用油,准备西红柿，方便面。
怀孕后偶尔方便面是没问题，但是不能长期吃方便面。方便面是一种油炸食品，热量高，营养成分比较单一，不建议长期食用方便面。同时，方便面含有很多添加剂。长期食用对宝宝的生长发育不利，但偶尔食用，并没有太大影响。孕妇在孕期要注意饮食，营养结构要均衡。
1。准备西红柿，方便面。2.将西红柿放入开水锅中烫。3.去皮西红柿并切成块。4.将洋葱和生姜切片。5.锅里下油，爆香葱姜。6.倒入西红柿翻炒红油。7.加水。8.放入鸡蛋。9.水烧开后，鸡蛋青已经凝固。10.把面饼放进汤里。11.将面饼摊开煮熟，加入调料包或自己加盐和鸡精。12.撒上切碎的香菜
3、比 方便面还方便的番茄 鸡蛋面,营养美味还健康,教你怎么做?做西红柿鸡蛋面条，需要准备的食材有:西红柿两个，鸡蛋 2，盐，面饼，其他蔬菜，食用油。做法是:将鸡蛋搅入蛋液中，在油锅中搅拌，然后将炒好的番茄炒软，加入之前炒好的鸡蛋，一起搅拌，然后加入适量的水烧开，再加入面饼，等面饼变软后用筷子搅拌，再加入其他喜欢的蔬菜和适量的盐调味，三五分钟面粉就全软了。
