如果成人爱喝水，在喝水的时候把宝宝叫上一起喝水，宝宝时间长了也会养成习惯。如果他不喝水就告诉他，不喝水杯子也会口渴，小宝宝就会喝水了，都说父母是孩子的老师，如果成人在家也不喝水，那孩子肯定也不会主动喝水，怎么样能够让宝宝爱上喝水呢，游戏法如果宝宝不喝水，可以和家里的其他成员玩喝水比赛，这时候宝宝就会凑热闹过来参与比赛，成人故意让着宝宝，让他多喝点。
1、夏天怎么喝水对身体好？
人体60%是水分，水分对人类而言致关重要，在夏天炎炎烈日下，一定要补充足够的水，否则人在出了大量汗水后，不仅影响到运动质量，而且还有可能出现脱水现象！所以夏日跑步补水应该注意如下几点:第一，要注意把握好补充水的时机！通常的情况下，跑步运动大约每三十分钟要喝一次水，但不能暴饮过多，三分之一瓶即可。
如果特别炎热的夏天，运动量又大，要缩短补水的间隔，大约十五到二十分钟就补一次水，水不要太冷，容易导致胃肠不舒服，出现差气或胃肠痉挛！在跑步之前三十分，可以先饮用半瓶水左右，跑完步之后也要饮一瓶左右，但是，最好慢慢补充!第二，运动中怎么补充水分?谁跑步都不爱随身携带水瓶，所以在跑步之前要补充足够的水分，在跑步中，不要等渴了再喝，如果跑步沿途有卖水点，可以带点零钱，该补水时买小瓶装水，基本不会成为负担！或者随身用软塑水袋装半瓶水随身携带，可用手握着跑，不会成为负担!也加强锻炼！第三，补充的水的类型要选好!炎热时跑步可以补充矿泉水和功能饮料，最好不要喝碳酸饮料！运动中排汗较多，会流失许多钠元素，所以含有钠元素的功能性饮料会好些！一般的矿泉水可以补充水分，降低温度！由于运动饮料富含糖分和盐分，过度饮用会给身体造成伤害!，
2、夏天怎么给狗狗喝水，有什么误区吗？
你好！很高兴回答你的问题。狗狗都怕热，到了夏天狗狗会通过大量的饮水然后再从口腔呼气来散出身体里的热量，所以在夏天的时候狗狗的饮水问题一定要注意，下面特别提示一些小的注意事项：1狗狗饮水一定要保持充足供给，这点就不多说了，简单的说就是狗狗的水盆里要一直都有水，要比其它的季节更关注狗狗的水盆，没水了就随时更换或是加上新的水。
2狗狗水盆里的水一定要保持清洁，狗狗水盆里的水要注意保持清洁。大多数养狗狗的家里，可能狗毛随处都是，而水盆放在地方是相当容易落毛毛或是落灰尖的，而且夏天的小虫子也比较多，所以狗狗的水更容易脏，要注意每天换水，水盆也要注意多刷刷。因为狗狗每回喝水的时候都会有口水流到水盆里，高温也会让水盆里的细菌和微生物更容易滋生，
3剧烈运动后不适合大量补水夏天气温较高，主人自己都会在运动过后给自己补充大量水分，于是他们认为在夏天遛完狗也要让狗狗多喝水，其实这是一个错误的做法。不管是人还是狗狗，运动过后大量饮水都有可能造成水中毒，遛狗结束后只能适量给狗狗补充水分，不要一次性给予太多。如果怕狗狗太热，可稍微在狗狗的身体上淋一些水，
4根据狗狗自身状况，适当可以给狗狗的饮水里加入冰在夏天为了让狗狗喝水可以更好的降温，可以考虑在狗狗的水里加点儿冰水或是冰块，这些水盆里的水不会一下子温度很低，而且水保持低温时间也会更长些。也可以适当给与冰淇淋等冷饮，但这些都在狗狗胃肠功能健康的基础上，如果有狗狗胃肠敏感就不建议了，腹泻脱水得不偿失了，
3、夏天如何让宝宝爱喝水？
水是生命之源，宝宝多喝水能够促进身体代谢循环，不仅仅能够解渴还能够将体内毒素排出去，不容易生病。但是不是所有的宝宝天生爱喝水的，有的宝宝不是到了很渴的时候就不喝水，长期缺水宝宝小便发黄，不利于宝宝健康发展，那么怎么样能够让宝宝爱上喝水呢？第一，都说父母是孩子的老师，如果成人在家也不喝水，那孩子肯定也不会主动喝水。
所以成人要养成爱喝水的习惯，如果成人爱喝水，在喝水的时候把宝宝叫上一起喝水，宝宝时间长了也会养成习惯。第二，给宝宝准备一个可爱的水杯让宝宝自己挑选一个水杯，有时候宝宝喜欢水杯能够激发他爱喝水，如果他不喝水就告诉他，不喝水杯子也会口渴，小宝宝就会喝水了，第三，游戏法如果宝宝不喝水，可以和家里的其他成员玩喝水比赛，这时候宝宝就会凑热闹过来参与比赛，成人故意让着宝宝，让他多喝点。
