如何预防中暑是我们必须的注意事项。如果，工作本身就在高温下，要做好一定的预防中暑措施，人体之所以中暑，与身体受热后，不能及时散发很大关系，水分又同时流失，极容易发生中暑问题，“三伏天不能顾涌，一顾涌就冒汗”，每天还要经常补充水分，最简单的是多饮开水或淡盐水，喝盐水时要少量多次地喝，才能起到预防中暑的作用，也可饮水果汁、酸牛奶、茶水等。
1、服装厂炎热的三伏天每天都有女工中暑晕倒，怎样预防中暑？中暑咋办？
谢谢邀请；服装企业的车间在炎热的夏季与三伏天，要尽力做好防署降温！，防止职工中署！，首先要降低车间环境温度，在没有中央空调的条件下；可以购置大量冰块放置车间内，以降低环境温度！，给职工定时发放冷饮、冰糕、西瓜、以及仁丹、凤油精、清凉油等防署降温用品！在车间放置保温桶，供应绿豆湯等。一但发生中署职工，应当迅速救治，先将其抬到清凉处，用热毛巾擦洗头部后，改换冰带或凉毛巾冷敷头部，喝凉盐水，即可恢复，
2、到了三伏天，有哪些方法可以预防中暑？
再有几天，就要脱离今年的梅雨季了。潮湿闷热的天气过去了，仍然不会舒适——三伏天又来临，后面每下一场雨就会更热一次，如何预防中暑是我们必须的注意事项。避免高温时的户外运动，能够躲在阴凉的地方，尽量保持不在中午时段出去，出去时做好遮阳防护。如果，工作本身就在高温下，要做好一定的预防中暑措施，穿着的衣服要适宜。
夏天要穿宽松、透气的衣服，这样才能及时散掉身体的热量，并且，以浅色系为主，不要穿黑色等暗色的吸热快的衣物。间隔性及时补充水分，这点很重要！人体之所以中暑，与身体受热后，不能及时散发很大关系，水分又同时流失，极容易发生中暑问题。比如，世博会那年的七月非常热，我不管渴不渴都不断喝水，尽管人很多，要排队等待很久，全程都没有感觉任何的不适，
3、三伏天如何防中暑？
尽量避免长时间在烈日下活动。外出时最好穿浅色、宽松的衣服，戴宽边帽或打遮阳伞，室内保持通风，可借助空调来降温，但空调温度不宜过低。在空调环境中工作一段时间后应抽时间到室外活动，进行耐热锻炼，提高身体的适应能力。运动要适当：夏季要减少运动量，最好选择在清晨或傍晚天气较凉爽时进行，场地宜选择在河湖水边、公园庭院等空气新鲜的地方，时间以半小时为宜，
当运动锻炼出汗过多时，可适当饮用淡盐开水或绿豆盐水汤。而当气温达到35℃以上，要停止运动，以静制动，并保持充足的饮水，同时，应随身携带一些人丹、风油精、清凉油、藿香正气水等常规的防暑药物。及时补充水分：夏季高温炎热，人的消化功能相对较弱，因此可在饮食上加以调节，饮食宜清淡，多食青菜水果，少吃肥腻煎炒食品，
经常食用冬瓜薏米粥、绿豆海带汤、绿豆粥，适量吃些瓜果，如西瓜、冬瓜、凉瓜等解暑食物，可有效避免发生中暑。每天还要经常补充水分，最简单的是多饮开水或淡盐水，喝盐水时要少量多次地喝，才能起到预防中暑的作用，也可饮水果汁、酸牛奶、茶水等，空调温度别调得太低：使用空调时一定要注意适时开窗通风。合理设置空调温度，室内温度在26℃运行一段时间后，设置为27℃为最佳，千万不要把空调温度调得太低，空调温度应控制在与室外温差5℃至10℃之间，否则室内外温差太大，反而容易中暑、感冒，
4、坐月子撞上三伏天，如何预防产褥热、月子病？可以开空调吗？
你好，我是猫猫饿。我是在八月底生的女儿，天气非常炎热，但是我妈妈是比较传统的，她规定我生完宝宝后马上就穿上长裤长袖，头上戴帽子，脚上穿袜子，还必须穿布鞋。床上铺的是纯棉的床单，席子都撤了，因为据她说，她以前就是没听我外婆的话，在生完我一个星期就洗了脚，结果一直到现在都没有脚汗，一到冬天就裂口子。可是我妈妈是在冬天生的我，而我坐月子的时候天气是真的特别热，
于是我妈妈做了让步，允许我在客厅开空调，让冷气从门缝漏一点到房间，这样不至于太热。但客厅的温度定在27度，所以房间里还是有点热的，我记得每天晚上，我睡醒时衣服上下都是湿的，下面全是汗，上面全是漏的奶，然后到了两个礼拜，我实在受不了，就洗了澡洗了头，那时候我妈妈已经被我洗脑洗得比较清楚了，没有来阻止我。
