容易积食的孩子，晚餐可以吃小米粥，营养丰富，容易消化，可以有效避免积食children积食是比较常见的症状，主要是孩子的自制力比较弱，遇到好吃的可能会吃的比较多,如果家长不给予控制，孩子很容易出现积食的症状，如果宝宝表现为积食的话，一方面要多吃蔬菜、水果等相对清淡易消化的饮食。
在1、小孩吃多了 积食怎么办?
-0/的情况下，首先可以补充益生菌，益生菌可以增强肠道的抵抗力。同时，这个阶段可以按摩腹部，按压足三里穴，可以调理脾胃功能，帮助消化吸收，进而帮助缓解症状。必要时也可以在当地医生的指导下应用消化类药物。具体药物一定要遵医嘱。
家长要记住，在孩子的一日三餐中，晚餐最好尽量少吃，这样不仅可以避免积食，对孩子的健康也大有好处。因为晚上孩子活动减少，吃多了容易引起积食。即使喝牛奶，也要减少奶粉量。容易积食的孩子，晚餐可以吃小米粥，营养丰富，容易消化，可以有效避免积食
3、两岁宝宝,吃 积食了怎么办?children 积食是比较常见的症状，主要是孩子的自制力比较弱，遇到好吃的可能会吃的比较多。如果家长不给予控制，孩子很容易出现积食的症状，如果宝宝表现为积食的话，一方面要多吃蔬菜、水果等相对清淡易消化的饮食，同时，适当控制量。可以适当多喝水，然后适当按压揉捏腹部，可以促进肠道蠕动，帮助宝宝消化。可以服用促进消化的食物或药物，用山楂泡水也能促进消化。促进消化的药物，比如健胃消食药，也可以帮助宝宝缓解积食症状，所以家长一方面要帮助宝宝在日常生活中控制饮食，避免出现积食的现象。一旦积食出现，他们可以通过以上方法帮助宝宝缓解症状。
