养颜美容汤，美容养颜的汤有哪些

本文目录一览

1，美容养颜的汤有哪些
2，什么汤比较美容养颜以及做法
3，美容养颜汤有哪些
4，美容养颜的汤怎么做
5，有没有什么养颜美容汤介绍一下
6，喝什么汤美容养颜
7，什么汤美容养颜

1，美容养颜的汤有哪些

简单点的比较好，我看的汤做法好麻烦，我推荐喝冬瓜排骨汤，直接将材料丢进锅里煮就行了

美容养颜的汤有哪些

2，什么汤比较美容养颜以及做法

猪脚汤还是不错的。另外猪脚加黄豆炖，是美容养颜，也是一定的丰胸的作用。因为猪脚大多数都是筋和皮，筋的油不太多，另外猪皮含有丰富的胶原蛋白，可以补充我们皮肤的胶原蛋白，可以达到美肤的作用。

什么汤比较美容养颜以及做法

3，美容养颜汤有哪些

少吃油腻食品，吃些清淡食物，祛掉面部死皮，用上洗面奶洗脸，特别是晚上洗脸护肤最重要了

平时洗脸时在温水中加少许米醋，一天两次。洗完后在手心放少许盐加几滴温水化开，涂在脸上避开比较娇嫩的眼睛和脸颊。轻轻按摩，待到盐在脸上变干成颗粒状再用温水洗净即可。

美容养颜汤有哪些

4，美容养颜的汤怎么做

银耳樱桃养颜汤材料：银耳二朵，樱桃二两，冰糖适量。做法：银耳用清水浸软；樱桃洗净，去核；先将银耳加水煮半小时，放入冰糖煮溶，最后加入樱桃，煮片刻即可食用。食疗功效：补气养血，白嫩皮肤。龙眼红枣莲子糖水杨采妮推介：补血养颜--“我最爱喝龙眼红枣莲子糖水，既可补血气，又能滋润肌肤，饮完面色都会红润。” 材料：龙眼肉3钱、红枣5钱、莲子适量做法：洗净材料后，以三碗水煲成一碗，用中火煲约一小时即成。功效：能宁神安心、益心脾，最适宜经常烦躁不安的朋友，可令人安然入睡。这两款汤材料容易找.也容易做.效果也不错.不过凡事都得有耐心..这也不是一两天的事.不是说喝得一两天就可以改变..那是不可能的事

5，有没有什么养颜美容汤介绍一下

苏玛素养颜效果好啊，网上百度查：chinasumasu

一、补血养颜---归圆炖鸡肉用料：鸡肉150克、当归30克、桂圆肉100克。制法：将归、圆、鸡肉洗净，鸡肉切片，放入锅中，文火炖3小时，调味服食，功效：适用于血虚诸症，症见肌肤不泽、面部色素斑沉着，皮肤干燥无华或心悸失眠，头晕目眩，形瘦体弱或产后虚弱诸症。二、美容护肤---黑木耳红枣瘦肉汤用料：黑木耳30克，大红枣20枚，瘦猪肉300克。制法：将黑木耳、红枣（去核）浸开、洗净，文火炖开后调入瘦肉。煲至肉熟，服食。功效：适用于气虚血淤诸症，症见面部色斑，面色萎黄，暗黑。黑木耳能凉血止血，健脾润肺，滑肠解毒；红枣健脾益气，滋润肌肤；瘦肉益气养血，健脾补肺，三者合用，共奏洁肤去斑，美容护肤之功。三、除皱养肤---猪皮蹄筋大枣汤用料：猪皮100克、猪蹄筋15克、大枣15枚。制法：将猪皮去毛、洗净、切块，大枣去核，猪蹄筋用清水泡软，切段，加清水适量，文火炖至皮、筋烂熟后调味服食。功效：适用于皮肤皱纹密集、色素沉着、青紫淤斑及白细胞下降、贫血等。四、安神美容——桂圆炖蛋用料：鸡蛋4个，清汤3饭碗，去壳纯桂圆肉干2大匙。制法： 1.桂圆肉干用温水洗净。 2.取4个饭碗，每碗放6－7分满的水及蛋1个，1/4的桂圆肉干，再放入蒸锅中。蒸约5－8分钟即可食用，如喜食较甜者的，可事先多加些冰糖。功效：补气血，益心气，安神美容。五、润肤泽面——柏子仁粥组成：柏子仁15克、粳米100克、水600~800毫升、蜂蜜25克。制法：柏子仁去尽皮壳，捣烂，粳米淘净，一起放入锅中，加水大火煮沸，再用小火熬至汤浓米烂即成。用法：每日一～二次，趁温热时服食。说明：《神农本草经》说柏子仁：“令人润泽，美色。”柏子仁粥中以柏子仁少佐蜂蜜，润肤泽面效果更好。六、消除皱纹——莲实美容羹原料：莲子30克、芡实30克、薏仁米50克、桂圆肉10克、蜂蜜适量。制作：先将莲子、芡实、薏仁米用清水浸泡30分钟，再将桂圆肉一同放入锅内，用文火煮至烂熟加峰蜜调味食用。功效：桂圆肉大补元气，莲子补脾养胃，薏仁米、芡实为健脾利水之品。现代药理研究芡实中含有美容必须的维生素A、C、B，蜂蜜中含有胶原蛋白和酶类等物质，可刺激皮肤细胞的生长，促进新陈代谢。此羹是较理想的美容药膳，经常食用有消除皱纹、白嫩肌肤的作用。七、皮肤细滑——养颜茶原料：生姜500克、红枣250克、盐100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。制作：共捣成粗末和匀备用。每次15—25克，清晨煎服或泡水代茶饮，每日数次。功效：此茶具有补脾、养血、健胃、安神、解郁之功效，久服令人容颜白嫩、皮肤细滑、皱纹减少。正如我们一直所说的美容养颜不只是外用有效果，更重要的在于内调，欢迎你来搜狐女人美容社区聊聊自己的小秘方。

【楼主】养颜美容汤这个当然有啦你可以吃木瓜炖雪蛤呀这个对女性来说是很美容养颜的你也可以在百度里搜一下木瓜炖雪蛤的功效是不是用来美容养颜的因为雪蛤里含有胶原蛋白和氨基酸能起到调节内分泌促进新陈代谢达到美容养颜的目的如果你想进一步了解木瓜炖雪蛤你可以咨询一下长白加林

银耳莲子汤，好喝

6，喝什么汤美容养颜

芪枣甲鱼汤　　材料：甲鱼一只，黄芪，大枣，料酒，生姜，盐等各适量。　　做法：　　1、将鲜活甲鱼宰杀后，用沸水烫后揭去甲壳，取肉出来切成块。　　2、将甲鱼同黄芪，大枣一起放在沙锅中，加上适量的水，大火烧开。加上料酒，盐，生姜改用小火炖两个小时左右，至甲鱼肉烂为止。　　服法：吃枣和甲鱼肉，喝甲鱼汤。　　提示：此汤能补气升阳，滋阴补虚，健脾养血，适用于脾虚食欲不振，血虚面色无光，胸部平坦及子宫脱垂等患者食用，甲鱼有很好的净血作用，甲鱼还能补劳伤，大补阴气不足。　　美唇凤爪汤　　材料：鸡脚，黑豆，薏米等各适量。　　做法：　　1、将鸡爪洗干净后去趾甲，黑豆用水浸大约三个小时。　　2、将用料放在煲内，加上适量的清水，煲大约两个小时。　　3、最后加上适量的调味品调味就可以出锅了。　　提示：鸡爪含有丰富的胶原蛋白，薏米有健脾去湿，益气养血的功效，此汤能解毒，滋补肾脏，养血润燥，常喝的话会令嘴唇丰满红润。　　猪肚木瓜汤　　材料：猪肚一个，紫河车粉，木瓜一个，味精，盐等各适量。　　做法：　　1、将猪肚用淀粉和盐清洗干净。　　2、把紫河车粉，一个半熟木瓜切成丁混合放在猪肚内，用线绑紧猪肚口，放凉水中煲汤，一个半小时左右，汤汁变成乳白色，加盐，味精调味就可以出锅了。　　服法：吃猪肚，喝汤。　　提示：此汤常喝能使乳房丰满，皮肤光滑，中医认为紫河车粉有补肾益精，益气养血的功效。　　黄精生地汤　　材料：黄精，生地，鸡蛋4个，蜂蜜适量。　　做法：　　1、将黄精，生地洗干净后切成片，鸡蛋煮熟后去壳。　　2、将黄精，生地，熟鸡蛋一起放在锅内，加入适量的清水，大火烧开后，小火煮半个小时，凉后加入蜂蜜就可以食用了。　　提示：此汤品能补脾益肾，滋阴养颜，适用于美容保健者食用。

下面是自己写的~~~谢绝crrl+c的习惯！！！ ------------------------------------------------- 排毒养生蔬菜汤宁把食物当药吃，莫把药当食物吃一、菜汤制作的方法（大量做法用量）白萝卜1斤、萝卜1斤、胡萝卜半斤、牛蒡四两、香菇2两（10克）以菜量三倍的水煮沸后再小火煮一小时，在煮期间不得开盖，煮好后装入瓶中代菜饮用，菜渣也吃完。二、每人每天1份，菜汤制作方法： 1、白萝卜400g（8两）洗净后连皮切大块。 2、萝卜叶200g（4两）洗净后切一寸段（干叶15g）。 3、胡萝卜200g (4两)洗净后切大块。 4、干香菇3个（买的香菇用日光晒晒）。 5、鲜牛蒡200g（4两）或干牛蒡25f. 烧煮菜汤用铝锅或耐热玻璃器皿，保存汤汁的容器用玻璃瓶，加菜总量三倍的水，大锅烧开后用小火煮1-2小时，停火后就可以喝了（烧煮时不能掀开盖看，汤内不作任何加工，也不可以放任何药草或用料，以免产生副作用）。用法与用量：平时可当茶饮，一天三次每次200毫升。饭前空腹饮用，日总量为600毫升以上冷热皆宜。但以摄氏50-60°效果最佳。喝不完的汤可放冰箱存放。也可做菜下面条用。若有浑浊或酸味，不能再喝。汤渣可浇在枯萎花草周围，做很好的肥料。注意事项： 1、好转反应，暂时性排毒 2、饮菜汤不能喝牛奶，吃奶制品、肉类、面包，高蛋白高脂肪。 3、若蔬菜汤与糙米茶配合使用不能吃有防腐剂食品，不带金器，食前半小时空腹喝蔬菜汤，午后至晚饭前空腹喝糙米茶。 4、煮好的汤汁四小时以后未用完就入冰箱。 5、体质虚寒者许配合糙米茶用，以便温热之乃合虚寒体质（早起床打喷嚏过敏）的人早起床后空腹先饮糙米茶，下午三点左右再喝蔬菜汤，早上起床口干燥的人应先喝蔬菜汤再喝糙米茶。 6、蔬菜汤与糙米茶不在同一时间喝，因效果会减半，请务必要隔15分钟以上喝蔬菜汤，要与中药或其它保健品必须间隔至少1小时以上，与西药间隔2小时以上才不会产生不良化学反应。 7、患糖尿病、高血压、心脏病的人，饮用蔬菜汤时不能立即停药，视病情1-3个月后逐步停药。 8、无论什么病症，服用后体温与一般不同，有时会下降，但不会发烧，女性服用四个月起由于新旧生理变化就会一个月来二次月经，但绝非异状，其后将会准时每月一次定期而来，女性与年龄无关。 9、蔬菜汤和糙米茶不能与牛奶等蛋白质混着喝要相隔一小时。 10、要用玻璃杯喝汤。

7，什么汤美容养颜

羊肉汤

番茄加鸡蛋

猪脚红枣木瓜汤具有补血美容丰胸的功效

猪脚花生汤，木瓜猪蹄汤，肉炒和胡萝卜，黄豆排骨汤，蒜泥木耳凉拌，胡萝卜苹果汁，枸杞炒丝瓜，黄瓜冬瓜糯米粥，我的回答i满意吗，这些都是美容的，还有的是丰胸

这个好多呢，可以介绍一些给你：一、补血养颜---归圆炖鸡肉用料：鸡肉150克、当归30克、桂圆肉100克。制法：将归、圆、鸡肉洗净，鸡肉切片，放入锅中，文火炖3小时，调味服食，功效：适用于血虚诸症，症见肌肤不泽、面部色素斑沉着，皮肤干燥无华或心悸失眠，头晕目眩，形瘦体弱或产后虚弱诸症。二、美容护肤---黑木耳红枣瘦肉汤用料：黑木耳30克，大红枣20枚，瘦猪肉300克。制法：将黑木耳、红枣（去核）浸开、洗净，文火炖开后调入瘦肉。煲至肉熟，服食。功效：适用于气虚血淤诸症，症见面部色斑，面色萎黄，暗黑。黑木耳能凉血止血，健脾润肺，滑肠解毒；红枣健脾益气，滋润肌肤；瘦肉益气养血，健脾补肺，三者合用，共奏洁肤去斑，美容护肤之功。三、除皱养肤---猪皮蹄筋大枣汤用料：猪皮100克、猪蹄筋15克、大枣15枚。制法：将猪皮去毛、洗净、切块，大枣去核，猪蹄筋用清水泡软，切段，加清水适量，文火炖至皮、筋烂熟后调味服食。功效：适用于皮肤皱纹密集、色素沉着、青紫淤斑及白细胞下降、贫血等。四、安神美容——桂圆炖蛋用料：鸡蛋4个，清汤3饭碗，去壳纯桂圆肉干2大匙。制法： 1.桂圆肉干用温水洗净。 2.取4个饭碗，每碗放6－7分满的水及蛋1个，1/4的桂圆肉干，再放入蒸锅中。蒸约5－8分钟即可食用，如喜食较甜者的，可事先多加些冰糖。功效：补气血，益心气，安神美容。五、润肤泽面——柏子仁粥组成：柏子仁15克、粳米100克、水600~800毫升、蜂蜜25克。制法：柏子仁去尽皮壳，捣烂，粳米淘净，一起放入锅中，加水大火煮沸，再用小火熬至汤浓米烂即成。用法：每日一～二次，趁温热时服食。说明：《神农本草经》说柏子仁：“令人润泽，美色。”柏子仁粥中以柏子仁少佐蜂蜜，润肤泽面效果更好。六、消除皱纹——莲实美容羹原料：莲子30克、芡实30克、薏仁米50克、桂圆肉10克、蜂蜜适量。制作：先将莲子、芡实、薏仁米用清水浸泡30分钟，再将桂圆肉一同放入锅内，用文火煮至烂熟加峰蜜调味食用。功效：桂圆肉大补元气，莲子补脾养胃，薏仁米、芡实为健脾利水之品。现代药理研究芡实中含有美容必须的维生素A、C、B，蜂蜜中含有胶原蛋白和酶类等物质，可刺激皮肤细胞的生长，促进新陈代谢。此羹是较理想的美容药膳，经常食用有消除皱纹、白嫩肌肤的作用。七、皮肤细滑——养颜茶原料：生姜500克、红枣250克、盐100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。制作：共捣成粗末和匀备用。每次15—25克，清晨煎服或泡水代茶饮，每日数次。功效：此茶具有补脾、养血、健胃、安神、解郁之功效，久服令人容颜白嫩、皮肤细滑、皱纹减少。下面的也是可以的哈：养颜美容汤品十方燕窝蜜枣汤燕窝25克、蜜枣15克、红糖适量，将燕窝用清水泡开除去杂质，然后与蜜枣（去核）同放入锅内加水适量煮至蜜枣烂熟再入红糖调味食用。此方有养颜和胃、祛皱纹之功效，使肤色光泽滋润。金莺羹雪耳（银耳）25克、红枣15克、陈皮6克，鸡蛋1个、冰糖适量。先将红枣去核，与雪耳同煮30分钟，然后放陈皮再煮10分钟加冰糖打入鸡蛋拌匀即可食用。此方有养颜美肤、祛皱纹、消色斑之功效，常服可使皮肤白嫩、细腻、富有弹性。果红汤山楂15克、金银花5克、赤烛柬200克、冰糖100克。先将山楂、金银z化同入锅内加水适量煮20分钟后滤去渣质入赤小豆同煮至烂熟，放少量冰糖调味食用。此方味道酸甜，是开胃、健脾、清热、养颜、美容之常饮佳品。杏花露杏仁12克、桂花6克、冰糖适量，取杏仁捣碎入锅内煮15分钟后入桂花再煮10分钟，滤去渣质入冰糖调味，即可食用。此方清香扑鼻、美味可口，有乌发养颜、护肤祛斑之功效，适于女性四季常饮。苹果雪梨羹苹果2个、雪梨2个、莲米120克、陈皮9克、砂糖适量。将苹果、雪梨去核留皮。莲米与陈皮一同放入锅内加适量清水煮30分钟，再放苹果、雪梨同煮50分钟后入砂糖调味即可食用。此方有美容、护肤、抗衰老之功效。美容霜新鲜成熟的木瓜、鲜牛奶各适量。将木瓜切细加水适量与砂糖一同煮至木瓜烂熟，再将鲜牛奶兑入煮沸即可服用。此方有美容护肤、乌发之功效，常饮可使皮肤光洁、柔嫩、细腻、皱纹减少、面色红润。三味美颜汁将藕、胡萝卜、苹果切成小块，一同放入果汁机内绞成汁，再用少许蜂蜜调味饮用。藕含有大量的磷、钾及多种维生素，胡萝卜、苹果所含的果酸、胡萝卜素可使皮肤得以营养，使之光泽、细腻、柔嫩。柠檬蜂蜜汁先在细长的瓶子晨注入蜂蜜适量，然后将柠檬切成薄片放入蜂蜜里浸泡。以冷开水兑服（冬天可用温开水），此方可使皮肤变得娇嫩、润滑，还可防治雀斑、黑斑。姜枣茶生姜200克，大枣200克，盐20克，甘草30克，丁香、沉香各30克。将上药共捣成粗末和匀，每天晨取10--15克，沸水泡10分钟即可代茶饮用。此方长期服用可使容颜红润，肌肤光滑。银耳枸杞羹银耳15克、枸杞子25克。将银耳、枸杞子同入锅内加适量用文火煎成浓汁后加入蜂蜜再煎5分钟即可服用。隔日1次，温开水兑服。此方有滋阴补肾、益气和血、润肌肤、好颜色之功效。还有些比较好做的：一、丝瓜汤主料：丝瓜 400克配料：毛豆 20克冬笋 100克香菇（鲜） 30克调料：植物油 50克植物油 15克香油 2克口感汤清甜、味鲜、香。制作方法1. 将丝瓜洗净，切成缠刀块；2. 加热油锅，倒入丝瓜翻炒片刻，下盐；3. 将毛豆、香菇和冬笋倒入锅中同煮至熟透，即盛入碗内，吃时加入麻油。二、山药豆腐汤主料：山药 200克豆腐(北) 400克调料：大蒜（白皮） 5克酱油 4克香油 5克大葱 3克盐 3克味精 2克各适量制作方法1. 山药去皮，切成丁；2. 豆腐沸水烫后分别切成丁；3. 花生油烧至五成热，爆香蒜茸；4. 锅内倒入山药丁翻炒遍，加上适量水，待沸倒入豆腐丁；5. 放调料调味，煮沸，撒上葱花，淋上麻油即成。三、木瓜花生排骨汤用料：本汤取鲜熟木瓜一个（约500克），干鲜花生仁100克，鲜猪排骨250克，味料适量。制作：将鲜木瓜洗净去皮除核，并切成粗块件备用。干鲜花生仁用清水洗净杂质，鲜猪排骨用清水洗净血污，砍成粗件，并加用精食盐稍拌匀。然后将上述汤料同放进汤煲内，加进适量清水，先用武火，后用文火煲煮。煮至花生仁熟透变软即可。功效：本汤能滋润皮肤，润肠通便。四、杏剑猪肺汤用料：本汤取南杏仁12克，剑花干品30克（鲜剑花250克），蜜枣2枚，鲜猪肺500克。制作：先将鲜猪肺用清水灌洗干净，切粗件；南杏仁用温水稍浸，去外皮，洗净；剑花用清水浸润，洗净；以上各物准备就绪后，将南杏、剑花、蜜枣、猪肺，一同放进瓦煲内，加适量清水，先用武火，后用文火煲煮1小时，调味即可。功效：本汤清补双备，既能清体内淤热，又可润肺止咳。五、沙参玉竹蚬鸭汤用料：本汤取北沙参30克，玉竹30克，蚬鸭一只，味料适量。制作：先将蚬鸭剖杀，去除毛及内脏，洗净血污，砍成粗件备用。北沙参与玉竹分洗净，然后将上述汤料同放进汤煲内，先用中火，后用文火焖煮一个半小时，加味料。功效：本汤既有沙参、玉竹的滋阴清肺，养胃生津，又有蚬鸭的补中益气，和胃消食，三者合用，既清又补又养，对于热邪未尽，阴津微伤，虚火上升之体，实乃清补之良汤。六、银雪耳蜜柑汤用料：本汤取银雪耳20克，鲜蜜柑200克，冰糖100克，水淀粉适量。制作：先将银雪耳放清水中浸发，然后隔水蒸一小时，取出备用。鲜蜜柑剥去外皮，取出柑肉，并去除柑橘络。将汤锅置旺火上，加进适量清水，再放进隔水蒸好的银雪耳以及鲜柑肉、冰糖，待煮沸后，用适量水淀粉勾芡即可。功效：本汤能养阴润肺，滋润肌肤。七、无花果白菜干猪（月＋展）汤用料：本汤取无花果干品4颗，鲜白菜干100克，鲜猪（月＋展）肉200克。制作：先用清水浸润白菜干，并洗净砂泥。鲜猪月展肉用清水洗净，并切成粗件。无花果用清水洗净。然后将上述三种汤料同放进汤煲内，先用武火，后用文火煲汤，煲至白菜干变软烂即可。功效：本汤能养阴清肺，润燥化痰。八、白莲百合糖水用料：本糠水取鲜百合60克（干品30克），干湘白莲肉30克，白砂糖30克。制作：先将鲜百合用清水洗净，并剥开叶瓣。湘白莲用清水浸泡并去除外皮及莲心，洗净。然后将准备好的鲜百合、湘白莲肉同放入瓦煲内，加适量清水，用中火煲约半小时，煲好前5分钟加进白砂糖即可。九、南杏仁炖雪梨汤用料：取南杏仁12克，雪梨一个，白砂糖30克。制作：先将南杏仁用水稍浸泡去皮，雪梨切成四块。将杏仁、雪梨、白砂糖一齐放进炖盅内，加清水200毫升，隔水炖1小时后，饮汤食雪梨。功效：本汤有清热生津、化痰止咳、润肺的作用。十、冰糖炖木瓜用料：选熟木瓜（小者一个，大者半个）制作：去皮去核切件，放入炖盅内，加进适量冰糖，隔水炖1小时。功效：本品有养阴清润养颜之功效。