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可以减肥的中药，能减肥的中药有哪些

来源：整理时间：2023-05-12 04:53:41 编辑：好学习手机版

本文目录一览

1，能减肥的中药有哪些
2，哪些中药有减肥效果的

1，能减肥的中药有哪些

核心提示：中药透过去湿制水、健脾、活血行气等方法、有助调理脏腑和内分泌，令身体气血运行更佳，可将体内多馀水份、以及积聚於体内的代谢废物和毒素排除，加速新陈代谢。不过，中药也是药;药材毕竟有药性和禁忌;减肥药不会因为含中药就百分百安全。

能减肥的中药有哪些

2，哪些中药有减肥效果的

尽量吃水果蔬菜，但是营养必须均衡，适量的摄入含脂肪的食物。油炸类食品不建议吃，再加上适量的运动，体重会慢慢的减下来的。运动建议选跳绳最近用这个荷叶苦瓜牛奶茭囊减的非常好，瘦的比较快，现在瘦了23斤了，你可以试试，

1.荷叶灰:传统中医认为肥胖是脾虚所致，荷叶灰有健脾贡献，并且荷叶碱能有效分解体内脂肪排出体外 2.红参:在小肠中能起到抑制脂肪和胆固醇的作用 3.魔芋粉:从营养学角度看，魔芋粉是低热量可溶性膳食纤维，因此可以在增加饱腹感的同时摄入的热量低，并且在胃中停留时间短。 4.瘦瘦果:公认的具有瘦身、健脾消食、通肠润便的作用，你可以看看比较火的中药减肥达人丹婷的文章。

新婷美瘦身胶囊宝贝真给力,十几天一共瘦了8斤。现在脸尖了,肚子也小了

凡是减肥产品都是属寒之物，不管中药西药都伤身的，还是少用为妙，饮食合理搭配，加上适量运动，健康就好~

哪些中药有减肥效果的

文章TAG：可以减肥中药哪些可以减肥的中药

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