1、手臂穿过肩带后，上身微微前倾，双手托住罩杯下部，让乳房进入罩杯,对于较大的胸部，最好选择罩杯饱满或者四分之三罩杯的内衣,胸罩还可以减少外套的摩擦,内衣对女人的重要性胸罩是女人穿的,2.建议选择更贴合胸部自然轮廓的3/4罩杯薄棉罩杯内衣，罩杯形状要与胸型相匹配,胸罩最根本的功能是保护胸部免受外力。
1、手臂穿过肩带后，上身微微前倾，双手托住罩杯下部，让乳房进入罩杯。2.保持前倾的姿势，把内衣扣子扣在背后，然后调整胸部的位置。3、用手掌拨胸，这样胸部可以更聚拢，如果有一对乳房，还要把一对乳房拨到中间。4.调整胸部后，需要调整肩带，使整个胸部处于自然状态。肩带的松紧可以放入两个手指。对于较大的胸部，最好选择罩杯饱满或者四分之三罩杯的内衣。这两种内衣包裹胸部的效果更好，更有利于胸部的固定。内衣对女人的重要性胸罩是女人穿的。其作用有:遮羞、托胸、塑造胸型和个人品味。胸罩最根本的功能是保护胸部免受外力。女人的胸部是非常柔软的组织。没有内衣的保护，很可能被挤压受伤。胸罩还可以减少外套的摩擦。
2、内衣怎么穿戴才正确内衣的正确穿法是:1。先前倾45度，上身前倾45度，将手穿过肩带，让肩带挂在肩膀上。2.抬头挺胸，把肩带调整到你感觉最舒服的位置，通常情况下，肩带距离罩杯3厘米左右。3.勾住后面的扣子，收纳剩下的肉，有三种松紧程度。根据自己的实际情况进行调整，保持前倾的姿势，勾住后面的扣子，把乳房底线的脂肪和剩肉聚集在中间，然后是腋下的脂肪，4.最后，动动肩膀，抬起手，看看肩带会不会脱落，腋下脂肪是否含在罩杯里，肩带是否水平。内衣的选择和穿着事项1，不建议穿上薄下厚的内衣。2.建议选择更贴合胸部自然轮廓的3/4罩杯薄棉罩杯内衣，罩杯形状要与胸型相匹配，3.肥胖者可以选择侧边比例适当抬高的内衣(不是调整型的超高比例)。4、可以选择带耳朵的内衣，这样内衣可以更好的固定辅助乳，5.穿内衣要注意戳肉的方法，避免部分牛奶溢出杯外，同时避免用力过猛造成用力过猛。
