广东人怎么预防上火

这是对广东人饮食的不了解啊，炒菜怎么会不放调料呢，其实广东人饮食还是很讲究的，什么菜搭什么调料，比如空心菜，油、盐、蒜这三样调料就能炒得很好吃，再说肉，广东人知道用什么材料做各种不同的肉，可香了。如果你到过广东，那就肯定知道，凉茶在广东人眼中是“降火”的首选。1、怎么预防感冒和上火？一般老百姓口中俗称的“上火”，其实这也是中医上的专用名词。上火也有一些症状，比如：眼睛涩,鼻腔一直热哄哄的，口干，咽喉痛，流鼻血，牙疼等，就可以认为是俗称的“上火”，那么我们又想了解这个“火”是如何产生的呢？怎么才能不上火呢？...