上夜夜晚

本文目录一览1，上夜晚对身体有严重的害处吗2，长期的上夜对人有什么害处吗3，中国古代时真的有上夜这个规矩吗4，上夜网有好处吗5，上夜好吗有什么坏处我现在一个月要上十天夜班6，经常上夜班对身体不好请问有什么办法弥补上夜班该吃夜宵吗7，上夜班有什么坏处1，上夜晚对身体有严重的害处吗有啊,还是早睡早起好，2，长期的上夜对人有什么害处吗同龄人，一般人都会说有这害处有那害处的。那要看自己了，抽烟有害。还是那么多人抽！没什么要命的害。自己多注意就好了。比如晚上多喝点热水啊。偶尔起来活动下。之类的。。都是不错滴~~~~...