一分钟投篮，怎样提高投篮技术
怎样提高投篮技术就是练台上一分钟台下十年工2，一分钟投篮多少个及格一分钟投篮（15分）：以篮圈投影下圆心,以该点至罚球线的距离为半径,画一圆弧。开始时考生在圆圈外作跳投，并开始计时，投篮后自己抢篮板球,再运球至弧线外再投篮,连续投一分钟。要求：必须向上跳起投篮,否则投中无效,投篮时不得踏线或过线,不得带球跑，违者投中无效。评分标准：达标15分，分值15131197531投中876543213，一分投篮能投几次篮一般为10-152次或者3次4，考一分钟上篮7个要怎么投篮运球要快，上篮要稳比如你抽空去每天...
更新时间：2022-10-23标签： 一分钟投篮一分钟分钟投篮 全文阅读