断奶食谱，宝宝断奶食谱
本文目录一览1，断奶后宝妈奶水依旧太多吃哪些食物能回奶快呢2，宝宝断奶食谱3，回奶的有哪些荤1，断奶后宝妈奶水依旧太多吃哪些食物能回奶快呢小米有养胃催乳的作用，早餐可以适当喝小米粥，不仅养胃还利于吸收。我哺乳期间早餐基本上不是面条就是小米粥，小米可以搭配不同的食材熬成不同的粥。木瓜中所含的木瓜素，可在短时间内把蛋白质分解成易吸收的养分，从而起到刺激母体分泌乳汁的作用，使产妇能够更快下奶；鲫鱼汤和猪蹄汤的下奶效果是所有食谱中最好的。但是鱼汤腥，猪蹄汤油腻，一顿两顿倒还可以，天天吃谁也受不了。这也说明，宝妈们...
更新时间：2022-10-06标签： 断奶食谱断奶食谱宝宝 全文阅读