跳远规则跳远

跳远基本规则是什么00:00/02:1870%快捷键说明空格:播放/暂停Esc:退出全屏↑:音量提高10%↓:音量降低10%→:单次快进5秒←:单次快退5秒按住此处可拖拽不再出现可在播放器设置中重新打开小窗播放快捷键说明2，跳远规则跳远是由助跑、起跳、腾空和落地四个部分组成的。沿直线助跑，在起跳板前沿线后用单足起跳，经腾空阶段，然后用双足在沙坑落下，正确地完成跳远技术的各个部分动作，以跳的远度决定名次。跳远和三级跳的助跑至少40米长。犯规线是20厘米宽的起跳板的远端线，跳远运动员落到长方形的柔软、潮湿...

本文目录一览1，跳远的标准2，跳远规则3，跳远和三级跳远场地应符合什么规定4，三级跳远规则5，立定跳远的规则6，三级跳远的规则啥感觉文字说不清7，三级跳远的规则8，三级跳远的比赛规则是什么1，跳远的标准跳远时要点击那个“跳”字点击跳字时进度条不要超过右侧的杠杆要不就犯规了2，跳远规则跳远是由助跑、起跳、腾空和落地四个部分组成的。沿直线助跑，在起跳板前沿线后用单足起跳，经腾空阶段，然后用双足在沙坑落下，正确地完成跳远技术的各个部分动作，以跳的远度决定名次。跳远和三级跳的助跑至少40米长。犯规线是20厘米宽的...