焦作哪里有户外单双杠

【三】其他1、户外健身路径。2、户外健走，跑步，骑车，爬山，除了练腿不针对，单双杠可以练出绝对强悍的上肢肌群和腹肌，全国每个小区村舍都有，没事上去活动活动筋骨，晒晒太阳，很不错的，最经典的就是单杠，双杠，到处可见，公园，学校，小区，【一】单杠1、单杠大循环。1、户外健身有哪些动作？户外健身的动作太多了。最经典的就是单杠，双杠，到处可见，公园，学校，小区，【一】单杠1、单杠大循环。单杠高手最爱展示的绝技之一，2、单杠引体向上。一口气能做上一二十个的，都会引来羡慕的眼光，3、单杠悬垂举腿。每天做二三十个，让你...