湿气重和肝火大是可以区分开来说。归根结底,这些都与我们的脾虚、湿气重有关,一个是生理问题,一个是心里问题,湿气重这个很好解决,我们广东很多去湿才茶喝,平时多运动把湿气排出,多注意饮食,休息,对于脾虚、湿气较重,伴有胃脘胀痛、消化不良、大便溏泄较为合适。1、湿气重怎样快速调理?湿气重就要祛湿,其实,早在《伤寒论》《脾胃论》中都有论述,对于祛湿的方法,需要遵循一定的原则:健脾健胃、利水渗湿。湿气的根源在于脾虚,虽首责脾,实非局限在脾,所以真正的中医祛湿时,必然会用健脾健胃的药材再配合利水渗湿的药材,同时兼顾五...
更新时间:2022-07-16标签: 湿气重且肝火广东广东湿气重怎么治 全文阅读