河南铁棍山药怎么吃法

铁杆山药也叫铁棍山药，它是众多山药品种之一，铁棍山药体型较直，长短不一，密布细毛，有紫红色不光泽的锈斑，所以叫铁棍山药。铁棍山药、糖、糯米粉、水、芝麻步骤，铁棍山药、紫薯、糖桂花、炼乳1、将山药和紫薯洗干净，蒸熟备用，作为食物蔬菜，它的吃法也特别的多，在这里大厨给大家分享两道关于铁棍山药的做法。1、怎么生拌山药？通常山药都是将它煮熟或炖汤或炒食，不知有多少人吃过生拌山药，今天就来写一下制作过程，以后制作一次。准备食材，山药，生菜，辣椒油，糖，醋，小米辣，生抽，将生菜提前用淡盐水泡洗备用。山药去皮，用擦板擦...