喝柠檬水忌吃什么食物海鲜类的和柠檬一类含维C的食物一起吃都不好柠檬是一种美容食品。柠檬耐久易保存,含丰富的维生素C,能防止牙龈红肿出血,还可减少黑斑、雀斑发生的几率,并有部分美白的效果。柠檬皮还有丰富的钙质,连皮榨汁最有营养,不过要注意,酸酸的柠檬多食伤胃,易影响消化功能。还有酸入肝,春天不宜多食,夏秋食用效果较好。最重要的是在食用柠檬汁前后千万不要食用任何豆、奶制品,豆、奶制品本身就是一种不易消化的食物,再加上酸柠檬会严重伤到肠胃,特别是对常年患有胃病的人们,更不宜食用。忌食牛奶或者奶制品!2,喝柠...
更新时间:2023-07-05标签: 柠檬柠檬水禁忌忌吃喝柠檬水的禁忌 全文阅读