朱良春养生粥

国药大师朱良春的长寿粥做法朱良春不认识。。。绿豆/薏仁/莲子需要泡扁豆？干的要泡，鲜的不用2，国药大师朱良春的长寿粥做法有2个小疑问不用加米，你想加也可以，用黄芪水煮的当然汤一起吃，因为黄芪不能吃，所以先煮黄芪水煮粥，要是黄芪就像枸杞能吃了，就不必要那样煮了。朱良春不认识。。。绿豆/薏仁/莲子需要泡扁豆？干的要泡，鲜的不用不需要加米，煮其他杂粮是用黄芪煎出来的水煮的。所以黄芪汤是必备的。黄芪渣丢弃。3，朱良春长寿粥朱良春长寿粥：绿豆，薏仁，莲子，扁豆各50克，大枣30克，枸杞10克。煮粥汤水的制作：黄...