鱼胶怎么炖最有营养

鱼胶要怎么煮最有营养蒸2，鱼肚鱼胶该怎样顿才够营养够补血呢加入红枣、枸杞、黄芪、当归、洋参这些药材,不是一次都加这些,,而是单个炖,做成药膳。如果不喜欢,可用白菜,水开放入,慢慢炖,汤汁为乳白色就可以了,最后加入调味品和香菜就行了3，鱼胶怎么熬营养最好加红枣养颜加洋参提气两种都可以去掉鱼胶的腥味，加洋参的话要加点冰糖，很好吃的当然也可以煮成咸的，加洋参，排骨，冬虫夏草。鱼胶切大条（才有嚼劲），然后一起炖，也是超级好吃的，就是成本贵了些。加薏米炖可以祛湿..如果身体有不适,例如:感冒,发烧等,这个时候不...