黄瓜营养

一根黄瓜有多少营养解渴，-o-``2，黄瓜都有哪些营养黄瓜食用部分为幼嫩子房。果实颜色呈油绿或翠绿。鲜嫩的黄瓜顶花带刺，诱人入食。果肉脆甜多汁，具有清香口味。黄瓜的营养成分，含有胡萝卜素。抗坏血酸及其他对人体有益的矿物质，硫胺素、核黄素的含量高于番茄。黄瓜适合生食（凉拌）、熟食（炒菜、做汤）、泡菜、盐渍、糖渍、醋渍、酱渍、制干和制罐，各种食法都别有风味，是我国各族人民喜食的一种蔬菜。维生素，矿物质，可美容！3，黄瓜具有什么营养和功效黄瓜水分多，含有一定的维生素，是一味可以美容的瓜菜，被称为“厨房里的美...

黄瓜含有什么营养成分？黄瓜，有什么功效和价值？黄瓜怎么回事营养Ah黄瓜-1/分析:1。抗肿瘤:-0/中所含葫芦素C能提高人体免疫功能，达到抗肿瘤的作用，黄瓜的功能和功效以及如何食用黄瓜的功能和功效以及如何食用，很多人都喜欢吃黄瓜，尤其是女生，因为黄瓜味道很好，还有。1、黄瓜的功效与营养价值是什么?黄瓜的作用和功效以及如何食用黄瓜很多人都喜欢吃黄瓜，尤其是女生，因为黄瓜味道很好。营养价值也很高。先来看看黄瓜的功能功效和黄瓜的功能功效和黄瓜:/富含蛋白质的功能成分。归经:入脾、胃、大肠。功效:具有清热利湿、清...