什么食物含碘高

什么食物含碘多2，那些食物含碘3，什么食物碘含量高4，什么食物含碘1，什么食物含碘多海带,豆腐.2，那些食物含碘海产品含碘比较多3，什么食物碘含量高你好，含碘高的食物主要是海味,比如海白菜,紫菜,海带,海鱼等等.不过,现在的食盐也含碘,不过,必须出锅的时候放,否则会因高温而引起碘的挥发.海带海带、紫菜、发菜、海蜇、海参、苔菜4，什么食物含碘海带海带等海产品和加碘食盐……含碘的食物有：海带、海蜇、紫菜、海参、海鲜鱼、海虾、苔菜等等。食物中以海产品的含碘量最高，其中尤以海带，海蜇，紫菜，苔条和淡菜为甚.。...