含碘高的食物

什么食物含碘多2，那些食物里含碘量多3，含碘的食物有哪些4，有谁知道含碘量比较多的食物有哪些吗急1，什么食物含碘多海带,豆腐.2，那些食物里含碘量多海帶紫菜含碘丰富的食物是：海带、紫菜、发菜、海蜇、菠菜、大白菜、玉米等。还要多吃含钙的食物，因为孕妇的钙流失很快，都被宝宝吸收了含钙丰富的食物是：鸡蛋、豆腐、牛奶、虾皮、鱼、黑木耳、黑芝麻等。虾皮含钙最多，可以做汤的时候放入。海洋生物含碘量很高，如海带、紫菜、海鲜鱼、干贝、淡菜、海蜇、龙虾等。如果需要可以多吃这些食物3，含碘的食物有哪些食物中以海产品的含碘...