扭伤怎么处理

软组织损伤和韧带拉伤是常见的,受伤后，2，然后冷敷，尽量在扭伤几分钟内冷敷,一般任何部位都没有断裂扭伤,一旦踝关节扭伤发生，正确的急救处理方法如下:1,脚踝扭伤是一种很常见的损伤，俗称“脚踝扭伤”,无论身在何处扭伤都要先休息，腰扭伤要及时躺在平坦的地方，脚扭伤要避免双脚用力落地。1、脚扭伤了怎么快速处理如果只是软组织损伤，正常的处理应该是:吃药喷药，严格控制患肢的活动。休息2周。云南白药(散剂)内服，云南白药气雾剂外用。也可以选择其他气雾剂。受伤后48小时内冷敷，48小时后热敷。千万不要揉。一般需要2周左...