三明治营养价值:三明治适当搭配纤维和蛋白质、淀粉,可以促进肠胃蠕动,帮助消化,有健胃消食的作用,1,机器里放一片面包三明治,面包上放一块奶酪;2.再切一片番茄,放在芝士片上;3.放一个煎蛋,挤点番茄酱;4.再铺一片面包;5.合上三明治的上盖,加热约3分钟;6.打开后,把烤好的三明治拿出来吃,或者切成两半吃。1、三明治蛋糕的做法1。将黄油切成块,软化,用打蛋器轻轻打一下。2、如何制作三明治呢?1,机器里放一片面包三明治,面包上放一块奶酪;2.再切一片番茄,放在芝士片上;3.放一个煎蛋,挤点番茄酱;4.再铺一...
更新时间:2023-06-08标签: 三明治助消化肠胃蠕动营养三明治图片 全文阅读