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怎么蹦的最高2，怎样练跳高更好3，CS15怎么跳高点4，cf怎么跳高箱子5，怎样跑100米和跳高6，怎么练弹跳1，怎么蹦的最高动作：尼奥（大跳）2，怎样练跳高更好其实跳高不难。几个步骤。第一：看天气。不同的天气下，看杆子的感觉不一样，有时候会觉得很高，其实是心态问题。第二：助跑要快。不管你动作时多么的完美，你的助跑路线及速度不够的话，一样的失败。第三：在跳的过程中，注意收腿部及小腿。这样才不会碰杆就这样简单。3，CS15怎么跳高点有和多种条法！一：最简单的，助跑-起跳-缩脚。二：人+人配合顶上去！三：...

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