身体虚胖外冷内热属于什么体质寒底2,阴虚内热体质怎么调理1、注意保暖阴虚内热者在平时一定要做好保暖措施,根据季节温度的变化适时增减衣物,睡觉盖好被子。特别是在秋季的时候,注意着装,一定要做适量加衣。2、根本调理阴虚内热最重要的是口服博启健,每天两次,坚持一段时间就能从根本补充肾部营养,使肾气得到巩固,从而解决阴虚内热的问题。3、调理饮食阴虚内热者对于饮食的调理是很重要的。饮食不宜油腻,要以清淡为主,动物内脏、煎炸食品尽量少吃或不吃。食物要煮熟了后再吃。新鲜蔬果要多吃,还要多喝温开水。4、避免劳累、多运...
更新时间:2023-06-15标签: 内热体质身体虚胖内热体质 全文阅读