乌梅热量

那一种酸梅干的热量比较低乌梅干热量较低1个乌梅干(10.0克，可食部分3.0克)7大卡2，干乌梅热量高吗乌梅营养信息营养素每100.0克热量(大卡)219.0碳水化合物(克)76.6脂肪(克)2.3蛋白质(克)6.8纤维素(克)33.9营养价值1.敛肺止咳。用于肺气虚所致的久咳、干咳。2.涩肠止泻。治疗脾气虚弱、久泻久痢。3.生津止渴。适用于虚热引起的消渴、热病伤津的口干渴。4.安蛔止痛。治疗蛔虫引起的胆绞痛。本品酸涩，功善收敛，上能敛肺气，下能涩大肠，入胃又能生津、安蛔。凡久咳、久泻、蛔虫腹痛及内热...