提高的唯一原则和路径:多练——越不熟练,越要多练;2.不要简单的盲目重复练习,细分正确的准备、出发、踢出、收腿,把握正确的动作要领,按照要领由慢到快练习,不熟悉要领不要追求快;3、注意动作的路径,还要注意动作前另一只脚的位置和脚尖的方向,如果右腿能打得很流畅,就要多注意和踢右腿的比较,动作正确就不会受伤,除非动作不正确,鞭腿击打部位是脚背与小腿的连接处,也是极其坚硬的部位,鞭腿有一个拔出来的过程,像鞭子一样,大腿带动小腿往外打,鞭腿要求跳踢。1、散打鞭腿踢法与注意事项?鞭腿Focus:右腿微屈,上身微向右...
更新时间:2023-07-03标签: 鞭腿踢法鞭腿的正确踢法 全文阅读