雪莲果热量

多吃雪莲果会胖水果一般没什么大的营养,放心吃吧~~!你好，雪莲果属于低糖低热量食物多吃不会导致发胖，但是雪莲果属于凉性水果多食对胃肠不好，尤其是体寒的人要少吃。希望我的回答对你有帮助！2，雪莲果的热量多少啊雪莲果每100克含有17卡路，所以说雪莲果的热量不是很高，想减肥怕胖的人群是可以吃的。雪莲果的热量很低，雪莲果含丰富的带有甜味的低聚果糖，人体内没有酶可以水解这种碳水化合物，因此难以被人吸收，糖尿病患者亦可使用。所以对减肥效果更好。。苹果含糖多~3，请问我们平时菜场买的吃的那种雪莲果每百克的热量是多...